肘關節疼痛多見于肘關節炎、肘關節風濕、肘關節扭傷、肱骨外上髁炎。治療肘關節的最好的一個穴位叫曲池,找曲池穴一定要將肘關節彎曲大于90度,當肘橫紋的拇指側紋頭端就是曲池穴。
中醫認為關節痹癥與風寒濕邪有密切的關系,意思是風寒濕三邪合到一起侵襲人體的時候,就會導致痹癥,造成關節肌肉的疼痛。所以除了用指壓、捏揉、捶打曲池穴來治療肘關節的疼痛以外,還可以用艾條來灸曲池穴,也可以用皮膚針在曲池穴上反復的扣刺,每天兩次,每次兩到三分鐘。注意皮膚針正確的操作方法,就是要垂直敲打。當然,如果有針灸操作基礎的話,也可以再嘗試針刺的方法。除了因為進針手法不熟練會略有一點疼痛以外,其他是不會有任何危險的。
針刺要順利的話再做一些提拉連轉的作用,可以產生毒氣,這種毒氣對于減輕或者是消除關節炎的疼痛特別重要。當然,如果是不熟悉這種操作的話,最好是不要使用,以免會導致針灸針在肌肉里面彎曲,造成不好的后果。