感冒吃山藥一般比較好,能夠補充身體所需的營養,對疾病恢復有幫助,但是在吃的時候要注意攝入量,不可以暴飲暴食。
感冒可能是自身免疫力較低受到病原體進行引起,也有可能是淋雨受涼所導致。在感冒期間會出現身體乏力、打噴嚏、流鼻涕、發熱等癥狀。需要吃一些清淡易消化的食物,山藥中含有豐富的膳食纖維,吃了之后能夠促進腸胃蠕動,對促進食物消化有幫助。而且山藥中的營養價值也比較高,含有豐富的B族維生素、維生素C、胡蘿卜素、鐵、蛋白質等多種營養元素,吃了之后能夠補充身體所需的營養,可以提高機體免疫力,對促進疾病恢復有幫助,因此感冒吃山藥比較好。
患者在感冒期間還可以吃一些蘋果、香蕉、橙子等新鮮的水果,如果患者的病情比較嚴重,可以在醫生指導下口服復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、四季感冒片等藥物治療。