孕婦可以適量的吃一點塔菜,塔菜有清熱解毒的效果,塔菜中還有含量較高的鉀和磷,含有礦物質、多種維生素,能使體內的鈉鹽排出,預防孕婦高血壓。
懷孕期間注意休息,不要做劇烈的運動,要適當的體育鍛煉,注意飲食,不要吃辛辣、刺激的食物,要定期的去醫院做檢查。
孕婦可以適量的吃一點塔菜,塔菜有清熱解毒的效果,塔菜中還有含量較高的鉀和磷,含有礦物質、多種維生素,能使體內的鈉鹽排出,預防孕婦高血壓。
懷孕期間注意休息,不要做劇烈的運動,要適當的體育鍛煉,注意飲食,不要吃辛辣、刺激的食物,要定期的去醫院做檢查。
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