沒有5個自然方法緩解手腕疼的說法。如果患者出現手腕疼的情況需要根據具體病因選擇藥物治療、物理治療等方法進行治療。手腕疼可能是由于腱鞘炎、骨膜炎等因素導致的。
1、腱鞘炎:
如果患者患有腱鞘炎可能會出現手腕部位的局部疼痛、壓痛等情況,而導致患者出現手腕疼的情況。此種情況患者需要及時到醫院進行X線等檢查,明確診斷后患者需要在醫生的指導下通過使用藥物等方法進行治療,比如使用布洛芬緩解膠囊、對乙酰氨基酚片等。同時也可以在醫生的操作下行針灸、推拿等治療。
2、骨膜炎:
當患者手腕部位存在有骨膜炎的時候可能會導致患者出現手腕疼的情況,此種情況患者需要及時到醫院進行MRI檢查、X線等檢查,明確診斷后,患者需要在醫生的指導下通過使用藥物等方法進行治療,比如使用布洛芬緩解膠囊等。