如果遇到手痛,應該做哪些處理來緩解癥狀?
讓手休息、不要過于頻繁地在去抓東西,也不要去太緊。然后可以用熱毛巾敷一敷,但是每次不超過20分鐘,也不要過燙燒到皮膚。繼續一些溫和的動作,手指握拳然后伸直,反復訓練。
另外可以用鎮痛藥物如布洛芬,對緩解疼痛和癥狀有關系。日常工作中可以帶手套防止受傷,而且還有不要長時間的遇到冷的刺激,都會對手腳有好處。
如果遇到手痛,應該做哪些處理來緩解癥狀?
讓手休息、不要過于頻繁地在去抓東西,也不要去太緊。然后可以用熱毛巾敷一敷,但是每次不超過20分鐘,也不要過燙燒到皮膚。繼續一些溫和的動作,手指握拳然后伸直,反復訓練。
另外可以用鎮痛藥物如布洛芬,對緩解疼痛和癥狀有關系。日常工作中可以帶手套防止受傷,而且還有不要長時間的遇到冷的刺激,都會對手腳有好處。
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