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• 如何減掉腰部兩側贅肉

  減掉腰部兩側贅肉的方法比較多，可以通過運動、節食以及腰部抽脂手術等來減掉腰部兩側的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應不足時才會動員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會進入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時，可以對腰部的脂肪進行按摩，促進腰部的血液循環，加速脂肪代謝。也可以做一些針對腰部的運動，比如轉呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運動比如爬山、慢跑等運動效果會更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當地補充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-12 20022次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5592次

• 小兒鼻翼兩側青腹瀉
  如果鼻子兩側發青，原來是拉肚子這樣的情況可以給他適當的吃點益生菌調節一下腸道菌群。平時觀察孩子有沒有出現胸悶氣短的情況，最好帶他去兒科做一下檢查，必要時做骨髓穿刺檢查明確診斷，根據檢查結果來確定具體的治療方案。寶寶鼻梁上和鼻翼兩側發青，并不是受驚或者是肝腎功能不好，鼻翼發青需要排除寶寶有無缺氧，只是寶寶的靜脈血管表淺罷了，只要孩子笑、吃奶正常、睡眠好、不哭不鬧，就應該沒有什么問題，這種現象我聽很多人說是孩子體質較弱的緣故。
  語音時長 1:13”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-28 1878次

• 寶寶鼻翼兩側發青積食
  積食的寶寶早期的時候常表現為胃口變差，什么東西都不想吃，還有一些積食時間較長的寶寶，他們可能反而總有饑餓感，但是真的給東西他們吃的時候，卻也是依舊胃口很一般，吃和睡有著密切的關系，如果寶寶這段時間來總是出現睡不安穩、磨牙、煩躁等表現。家長也應該要看一看寶寶是不是積食，是不是睡覺以前吃的過于太飽、這段時間是不是吃得太多生冷、熱氣的食物，如果是，就請注意，應該少吃生冷、油膩的食物。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-29 10674次

• 嘴巴周圍暗沉怎么樣才能消除
  可以涂抹左旋維C或者氫醌乳膏來進行改善，兩者的作用是阻斷黑色素生成中的關鍵酶，絡氨酸活化酶，從而影響黑素細胞的形成。可以先在手腕處涂一點，看有沒有過敏反應，如果沒有過敏，可以正常使用。在使用途中需要做好防曬工作，以免加重色素沉淀。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 402次

• 嘴巴周圍暗沉怎么樣才能消除
  嘴巴周圍暗沉，可以考慮激光治療，或者可以考慮水光針進行治療。嘴唇周圍暗沉考慮是因為局部的色素沉著引起的。通過激光的高溫作用，可以使皮下的黑色素細胞破壞，隨后在巨噬細胞的吞噬作用下，從而去除黑色素細胞，從而達到美白的效果。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 602次

• 鼻翼兩側和嘴巴周圍皮膚暗沉
  鼻翼兩側和嘴巴周圍皮膚暗沉可能是內分泌失調、皮炎等疾病導致，可以通過口服藥物治療。1、內分泌失調：內分泌失調可能是激素分泌過多以及或少導致的，也有可能是激素在靶組織抵抗導致的，也不排除是長期飲食不規律的原因，患病以后可能會導致白發早衰、脾氣暴躁以及皮膚粗糙等癥狀，隨著病情的發展還有可能會導致色素沉著
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-25 875次

• 鼻翼兩側暗沉怎么回事
  鼻翼兩側暗沉可能是脂溢性皮炎引起的，也可能是內分泌紊亂導致的，要在醫生指導下涂抹藥物、口服藥物治療。1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎病因尚不明確，可能與遺傳因素、細菌感染、飲食失調等有關，脂溢性皮炎多發于皮脂腺分泌較多、皮脂分泌旺盛的部位，如頭皮、面部、胸背等部位，一般表現為皮膚出現糠樣脫屑，有輕度瘙癢感
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-21 524次