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• 百香果有什么功效

  百香果的功效有健胃、塑造體態、促進新陳代謝、美容養顏等。百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物酶以及各種微量的元素，口感獨特，營養豐富。百香果的功效有以下方面：第一、健胃，百香果中所含的纖維，能夠深入胃腸最細微的部分，通過其活性基因吸收體內的有害物質將其排出體外，起到保護胃腸，屏蔽有害物質的作用，百香果可以抑制有害微生物在腸道中的生長，對排出體內的毒素有顯著的作用。第二、塑造體態，食用百香果可以增加胃部的飽腹感，因此長期服用有助于改善人體營養的吸收結構，降低體內的脂肪，塑造優美的體態。第三、促進新陳代謝，美容養顏。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2022-06-24 6432次

• 圣女果的功效與作用

  圣女果在中文正式的學名，叫櫻桃番茄，也就是咱們生活當中見到的小西紅柿，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養血，和增進食欲的作用，可治療各種口渴、食欲不振等等。圣女果從營養角度來說，它含有谷胱甘肽和番茄紅素，這些物質可以促進人體的生長發育，特別是對于小兒的生長發育有促進作用，并且能夠增強人體的抵抗力，延緩人的衰老。另外圣女果，可以保護人體不受香煙和汽車尾氣等致癌物的侵犯。因此就是說在目前，咱們大氣污染比較嚴重的時候，圣女果是個非常好的保健品，它可以提高人的防曬的功能。近年來研究圣女果當中，它的番茄紅素，不但有防癌抗癌的作用，還能夠治療腫瘤，特別是番茄紅素當中的維生素PP，在圣女果當中含量特別豐富，維生素PP是保護皮膚的很好的一種維生素。圣女果里邊有蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液和胃液對脂肪蛋白質的消化，具有消化保健功能。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 138487次

• 圣女果有什么好處
  常吃圣女果是能夠起到減肥功效的，因為圣女果是含有豐富的膳食纖維和多種維生素，能夠促進腸道的蠕動，預防便秘和促進排毒的，而且圣女果中還含有果酸，是能夠使脂肪加快燃燒的。吃圣女果能夠美容養顏，圣女果中含有豐富的番茄紅素，能夠有效的抗氧化，而且能抗自由基，還能夠防癌。圣女果中還含有維生素p，維生素p就能夠保護皮膚，促進紅細胞的生成，能夠起到美容防曬的作用，圣女果還具有健胃消食以及清熱解毒的功效。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-20 31268次

• 腰果有什么功效
  腰果是一種富含蛋白質、氨基酸、碳水化合物、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質的食物。腰果富含蛋白質，可以提供人體生長所需要的能量。同時腰果還富含不飽和脂肪酸，可以降低人體的膽固醇，起到預防心腦血管疾病的作用。再次腰果富含多種維生素，比如維生素a、維生素b1、維生素b2，可以起到抗衰老、抗氧化、抗腫瘤的功效。再者腰果富含多種的礦物質，比如鈣、鐵、鋅、鎂、錳等微量元素，可以提供人體的生長需要。最后腰果還富含多種的有機酸，可以軟化血管，使皮膚有光澤，起到養顏美容的功效。
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  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-07 106805次

• 圣女果有什么好處
  病情分析：圣女果含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等營養物質，具有促進人體生長發育，增強抵抗力，潤腸通便、抗氧化的作用。意見建議：建議胃腸不適的人群定期去醫院完善胃鏡、碳14呼氣試驗等相關檢查，明確病因及時采取有效的治療。平時在飲食方面注意清淡，注意清潔。如進食圣女果等食物時，可以用開水燙熟后再食用，避免過度進食辛辣、生冷等刺激性較強的食物，還需要戒煙戒酒。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-02-21 703次

• 吃圣女果有什么好處
  圣女果中含有豐富的營養元素，對于人體健康有很大的好處。圣女果中含有的維生素c、a以及番茄紅素等，具有很強的抗氧化性，可以很好的延緩衰老。而且還可以養肝護肝，防癌，抗癌。此外，圣女果中含有的果膠，胡蘿卜素等，能夠增加皮膚的彈性，具有美容潤膚補水肌膚的作用。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-17 3704次

• 圣女果有什么好處
  常吃圣女果是能夠起到減肥功效的，因為圣女果是含有豐富的膳食纖維和多種維生素，能夠促進腸道的蠕動，預防便秘和促進排毒的，而且圣女果中還含有果酸，是能夠使脂肪加快燃燒的。吃圣女果能夠美容養顏，圣女果中含有豐富的番茄紅素，能夠有效的抗氧化，而且能抗自由基，還能夠防癌。圣女果中還含有維生素p，維生素p就能夠
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 445次

• 腰果有什么功效
  腰果一般有補充營養、益智健腦以及潤腸通便等功效，建議平時在吃腰果時應注意控制攝入量，避免暴飲暴食。1、補充營養：腰果屬于日常生活中比較常見的一種堅果類食物，其中含有豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、鐵、鋅、硒、鎂等多種人體必須的營養成分。日常生活中適當的吃一些腰果，能夠很好的補充機體所需的營
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次