腳后跟酸疼可能是過度勞累、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起,可以通過物理緩解以及藥物治療。
1、過度勞累:
如果患者長時間的走路、站立以及穿高跟鞋等,導致局部肌肉緊張就會引起酸疼的情況。可以保持充足的休息,適當的進行局部按摩或者用熱水泡腳,促進血液循環,緩解不適癥狀,還可以在晚上的時候抬高雙腿,減輕局部壓力。
2、跟腱炎:
跟腱炎是發生在跟腱及周圍腱膜的無菌性炎癥,通常是由于在行走跑步跳躍等劇烈活動中導致了跟腱及腱膜受損,發生了撕裂的情況。足跟部位會出現充血、水腫、疼痛、活動障礙等不適癥狀,可以遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
3、足底筋膜炎:
足底筋膜炎是因為足底的肌肉受到外力沖擊或長時間的走路,導致腳掌局部勞損引起了無菌性炎癥,通常會影響到正常行走以及運動。患者可以局部注射醋酸潑尼松龍注射液,或者使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解。
除了上述原因外,還可能是痛風等引起,建議患者到醫院的骨科就診,查明病因然后對癥治療。