軟化大便可以選擇改善生活習慣以及服用藥物的方法。
如何軟化大便
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-11-2210481次
1、改善生活習慣：如果平時喝水太少，會導致腸胃內的水分減少，就容易出現大便干燥的情況，引起便秘，可以多喝一些溫開水，能夠避免大便干燥，起到軟化大便的作用。如果在飲食上經常吃油膩的食物，也會導致大便干燥，可以適當的多吃一些纖維素含量高的食物，比如香蕉、芹菜、蘋果等，可以促進腸胃的蠕動，預防便秘，還可以使大便軟化。
2、服用藥物：如果大便干燥特別嚴重，通過喝水和調理飲食的方法無法緩解，可以在醫生的指導下服用乳果糖，能夠加快腸胃蠕動的速度，起到潤腸通便的作用，緩解便秘及排泄不暢的情況，使大便快速軟化，然后排出體外。
平時需要注意不可以暴飲暴食，也不可以吃太多油膩的食物，比如肥肉、燒烤、炸雞等。
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疤痕軟化針瘢痕軟化針，大家可能在有了疤痕以后，尤其在一些瘢痕又硬又癢的情況，的時候去醫院看醫生，醫生可能很多會建議，讓你打個瘢痕的軟化針。所以大家對這種針，可能就感覺比較神秘，實際上這種針很簡單，它是一種激素，那么激素有什么樣的作用，讓疤痕軟化，因為本身激素可以抑制成纖維細胞的增殖，我們知道我們疤痕的愈合就是成纖維細胞增殖的過程。那么瘢痕增生以后，過度的增生就會形成我們看到的瘢痕質硬發紅，甚至有些刺痛這些表現，那么在使用激素注射到瘢痕內以后，它能促進一些成纖維細胞的降解，同時抑制新的成纖維細胞的增殖，從而達到了讓疤痕軟化改善癥狀的效果。
01:11
趙紅藝
副主任醫師北京醫院
2018-10-12 33478次
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軟化瘢痕的藥物首先要看軟化什么瘢痕，因為一個普通正常的瘢痕，它不需要軟化，正常的消退過程就會軟了。如果是個病理性的瘢痕，它可能會是質地比較韌的狀態，如果是這種狀態的話，您希望要讓它變得比較柔軟、比較柔順，像皮膚正常的狀態，可能會需要用一些藥或者是做好保濕。我們比較常用的藥物，可能是激素類的，或者是硅酮類的、保濕類的，或者像積雪苷，還有一些黏多糖類的藥物。這些可能不會特別的給力，除了激素會非常給力，但是激素也存在持久性的問題。因為藥物總是有藥效的，如果藥效不存在了，可能瘢痕又會變硬，這種可能性是有的。
01:20
丁文蘊
主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2019-11-26 5409次
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吃什么軟化大便建議可以吃以下食物：一、晨起的時候喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可以吸收體內水分，利于排便，尤其是在空腹時，進食能夠加快胃腸蠕動，但是頑固的便秘或者大便干燥的朋友可能在喝蜂蜜水后，并不是很明顯，這時可以及時的用水蘇糖來增促進腸道蠕動，推送大便保持濕潤。二、空腹時可以喝冰牛奶，空腹喝冰牛奶通便的原理是因為冷刺激會加速腸道運動，同時牛奶中含有大量的乳糖，很多中國人都是缺乏牛奶所需的乳糖酶，所以喝牛奶后乳糖沒有消化就進入了結腸，并迅速地排出體外。語音時長 1:40”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 51147次
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肛裂怎么軟化大便軟化大便的方法首先是通過調整飲食結構來軟化大便，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是要多吃一些富含有膳食纖維的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜，可以有效的促進腸道蠕動，避免大便干結，緩解便秘，可以起到軟化大便的作用。水果上要多吃一些香蕉、蘋果、梨都具有軟化大便的作用。除了飲食上以外，也可以使用一些通便的藥物，比如麻仁軟膠囊或者蘆薈膠囊。另外也可以服用一些益生菌類，比如金雙歧、媽咪愛等藥物來調節腸道菌群，起到軟化大便的作用。另外肛裂的患者一定要禁食辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物，這樣也可以避免大便干結。肛裂的患者不要久忍大便，否則便藏久了之后，大便在腸道內停留時間過長也會引起大便干結。語音時長 1:35”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-03 4281次
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吃什么軟化大便病情分析：軟化大便的藥物有麻仁軟膠囊，通便靈。作用稍強一些的有番瀉葉，果導片等。能軟化大便的食物有紅薯，香蕉等。多吃新鮮蔬菜水果，尤其是粗纖維含量高的，如韭菜，芹菜，菠蘿等，都可以促進胃腸蠕動，使大便容易排出。意見建議：便秘的原因有好多因素，尤其是老年人運動量少，腸蠕動減弱。幾天不解大便，致使糞便在結腸內停留時間過長，吸收水分過多。平時應該少吃油炸，熏烤等不易消化的食品。適當多飲水并增加運動量。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-08-29 2704次
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吃什么可以軟化大便病情分析：多吃些含膳食纖維豐富的食物可以潤滑腸道、軟化大便，如蜂蜜水、酸奶、紅薯、蘋果、梨、香蕉、芹菜等。此外，多喝水，適當吃些乳果糖、聚乙二醇等藥物也能軟化大便，起到緩解便秘癥狀。意見建議：建議長期便秘或者大便性狀異常，以及排便習慣發生改變的人群，盡早去醫院完善胃腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因后就因采取有效的藥物或者手術治療。平時患者要注意調整合理的飲食結構，如規律清淡飲食，宜少食多餐，適當增加蔬菜水果的攝入，并且養成按時排便的習慣等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-17 2105次
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如何軟化大便想要軟化大便，可以通過以下方法解決：首先，調整飲食結構至關重要，攝入粗纖維的食物如紅薯、南瓜、玉米等，能有效促進腸道蠕動，幫助糞便排出，同時也有軟化大便的作用。此外，多喝水也是關鍵，當糞便中的水分增多時，自然能夠軟化大便。除了飲食調整，適當
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-09 0次
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吃什么軟化大便建議可以吃以下食物：一、晨起的時候喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可以吸收體內水分，利于排便，尤其是在空腹時，進食能夠加快胃腸蠕動，但是頑固的便秘或者大便干燥的朋友可能在喝蜂蜜水后，并不是很明顯，這時可以及時的用水蘇糖來增促進腸道蠕動，推送大便保持濕潤。二、空腹時可以喝冰牛奶，空腹喝冰牛奶通
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 673次
