人際心理治療強調人際關系和社會因素在抑郁障礙中的作用,打斷抑郁和人際關系之間的惡性循環,達到治療的目的。
它主要側重于人際交往中的現實問題,沖突挫折和焦慮等,其中包括系統分析病人目前狀態下和家人親友之間的人際關系。
治療初期主要就是檢查了解有關病人的抑郁癥狀,評估和歸納病人的人際關系問題,建立好的治療協作。
治療的中期,主要就是解決和處理和病人抑郁發作有關的這種人際關系問題,也有是這個不正常的悲傷反應,人際角色困擾,角色轉換和人際關系的缺乏。
對于每個一個抑郁癥患者,人際心理治療僅強調側重一個關鍵問題,最多不能超過兩個,這就是一個療程的限制。比如說角色轉換問題的質量,一方面有幫助病人正視角色轉換,積極對待這個新角色,理解這是人生的一個重要階段,盡可能地鼓勵病人將這個新角色作為一次機遇。另一方面就是恢復他的自尊心,提高他處理這個新角色的能力,鼓勵他建立和發展一些新角色的一些支持系統。
治療的后期就是幫助病人獨立生活、學會自我應對挫折的能力以及一些準備結束的一些治療。