月經干凈后大概10~14天開始排卵,如果月經期間出現了身體不適,建議及時就醫。
月經指的是伴隨卵巢周期性變化,子宮內膜周期性脫落及出血,排卵是指成熟的卵泡破裂。如果月經周期是28天,經期持續5天,月經干凈后大約10~12天會排卵,如果月經周期為30天,經期是7天,可能在月經干凈后的第12~14天排卵。需要注意的是,這是一個大致的估算范圍,因為排卵的時間會受到多種因素影響,比如情緒壓力、環境變化、過度節食、疾病等,都可能會導致排卵提前或者延遲。
如果女性有備孕計劃,或者存在月經不規律、排卵異常等情況,可以在醫生的指導下通過B超檢測卵泡發育、性激素六項檢查等方式,確定排卵時間。在日常生活中要保持良好的作息習慣,避免熬夜。