心律失常,分為生理性心律失常和病理性心律失常。預防生理性心律失常,首先應保持生活作息的規律和平穩的心態,不要熬夜,避免緊張情緒和壓力,預防呼吸道感染。病理性心律失常,首先要積極的治療原發性病灶,出現明顯的臨床癥狀,可以口服抗心律失常的藥物,比如β受體阻滯劑,如美托洛爾。盡量避免短時間內進行劇烈的體力運動。注意防寒保暖。
平常也可以適當的增加有氧體育鍛煉,增加心肺功能,預防心律失常,飲食方面,選擇富含優質蛋白和多種維生素的食物,營養心肌代謝。
心律失常,分為生理性心律失常和病理性心律失常。預防生理性心律失常,首先應保持生活作息的規律和平穩的心態,不要熬夜,避免緊張情緒和壓力,預防呼吸道感染。病理性心律失常,首先要積極的治療原發性病灶,出現明顯的臨床癥狀,可以口服抗心律失常的藥物,比如β受體阻滯劑,如美托洛爾。盡量避免短時間內進行劇烈的體力運動。注意防寒保暖。
平常也可以適當的增加有氧體育鍛煉,增加心肺功能,預防心律失常,飲食方面,選擇富含優質蛋白和多種維生素的食物,營養心肌代謝。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測