腳踝肌腱炎一般不能自愈，患者需要及時(shí)治療。
腳踝肌腱炎通常是外傷、重復(fù)性運(yùn)動(dòng)、年齡增長等原因?qū)е拢鼓_踝部位的肌腱膠原纖維發(fā)生變性后引起炎癥病變，患者通常會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)疼痛、按壓痛、腫脹等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)引起活動(dòng)障礙，甚至?xí)驗(yàn)槿狈顒?dòng)而繼發(fā)肌肉萎縮或關(guān)節(jié)僵硬。由于肌腱膠原纖維變性屬于不可逆改變，腳踝部位的活動(dòng)量也比較多，如果不及時(shí)治療，通常無法自行恢復(fù)正常，還可能會(huì)導(dǎo)致病情持續(xù)加重。
患者在日常生活中要注意休息，適當(dāng)減少活動(dòng)，臥床時(shí)也可以將患肢抬高。如果出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療，能夠起到止痛的作用。病情嚴(yán)重的患者還可以遵醫(yī)囑配合體外沖擊波療法、超聲波療法、超短波療法等物理方法治療。如果病情持續(xù)加重，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，結(jié)合自身情況選擇合適的治療方案。
