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• 屈指肌腱腱鞘炎的治療

  腱鞘炎，我們在門診經常見到。最常見的就是，比如說媽媽手，一端東西，一抱孩子的時候就會疼痛，還有就是我們運動打球，打球手腕部的一些肌腱的一些反復的摩擦，導致一個肌腱炎。這事怎么來處理呢，首先我們要減少這種動作，避免這種損傷的繼續發生；第二呢，就是給一些適當的理療，沖擊波或者是給些藥物，外用的涂抹的藥物，扶他林或者氟比洛芬巴布膏這種。所以說避免這些，損傷發生機制的重復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 6397次

• 怎么瘦腳踝

  腳踝是沒有什么肌肉的，想要使腳踝變得更瘦，主要是通過以下這些方法：練習腳踝周圍的韌帶、肌肉的力量，通過這些肌腱韌帶的鍛煉，使腳踝看起來更瘦，更有力量，也就更美。鍛煉腳踝周圍的肌腱或者韌帶，最常見的方式就是墊腳尖，反復踢肘或者是踩在樓梯上，腳上下來回動。通過踢肘的鍛煉，使腳踝的肌腱和韌帶更加強勁，增加局部的血液循環，使皮下脂肪得到一定的改善。肌肉的肌腱有力量了，沒有水腫了，腳踝看起來會比較瘦，比較有力量，比較好看。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 3559次

• 肌腱炎的位置
  肌腱炎是肌肉附著在骨骼部分的炎性反應。通常可以由運動，外傷勞損，受寒等原因誘發。常見的肌腱炎位置，比如肱骨外上髁炎癥，岡上肌肌腱炎，肱二頭肌長頭腱的肌腱炎，以及下肢的跟腱炎，髕腱炎等。肌腱炎癥多為無菌性炎癥，臨床可以通過彩超或核磁共振檢查來明確診斷。治療上多以對癥治療為主，比如痛點局部外用扶他林軟膏或雪山金羅漢止痛涂膜劑，改善局部循環，消炎止痛。也可以配合局部的理療，針灸，推拿按摩手法等會有一定的輔助意義。患者還應注意多休息，避免過度的勞動，避免受風著涼，以免癥狀加重。
  語音時長 01:17”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-13 3200次

• 肌腱炎的位置
  肌腱炎大部分情況下是指肌腱的無菌性的炎癥性疾病。這種疾病常常發生的位置位于肌腱的末端，位于肌腱和骨頭結合的部位。如果發生在手指，常常位于有腱鞘的地方。肌腱炎常常是由于不良的生活習慣以及工作習慣引起的，尤其是過度的活動肢體，反復的重復某一些動作，過度的受涼等等，都有可能會導致肌腱附著點的部位反復的受到牽拉刺激，局部充血水腫形成了無菌性的炎癥，會產生一些炎癥性細胞因子，比如前列腺素因子，腫瘤壞死因子等等，這些因子會刺激周圍的神經，導致局部的疼痛，另外還會引起局部的腫脹。對于這種類型的疾病，首先還是要避免長時間反復重復某一種動作，可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗，使用消炎鎮痛藥物對癥治療，必要時進行局部的封閉治療。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-09 2750次

• 腳踝肌腱炎怎么治療
  病情分析：腳踝肌腱炎可以選擇一般治療、藥物治療、物理治療等。比如在醫生指導下服用非甾體抗炎鎮痛藥如布洛芬、塞來昔布等，還可以進行超聲波、體外沖擊波等物理治療，促進炎癥消退，幫助局部組織修復，緩解疼痛。意見建議：腳踝肌腱炎會導致腳踝部位的肌腱以及周圍出現疼痛，伴有腫脹和活動障礙，患病后應適當減少活動，臥床休息時也要適當抬高患肢，促進腫脹消退。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-08-24 402次

• 腳踝肌腱損傷什么癥狀
  腳踝肌腱損傷之后肯定會引起局部的疼痛，如果出血比較多的話，會引起局部的明顯的腫脹以及皮下的青紫瘀斑。同時還會導致活動受限。損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-13 3403次

• 肌腱炎的位置
  肌腱炎是一種由于肌肉纖維過度使用或反復牽拉而引起的肌腱及其周圍組織的炎癥性疾病。好發于肌肉與骨骼連接緊密的部位，尤其是肩部、肘部、手腕部、膝部及足部。1、肩部肌腱炎常見于肩袖部位，包括岡上肌、岡下肌等肌腱，多因過度使用或外傷引發。2、肘部肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 肌腱炎的位置
  肌腱炎是肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥。肌健是一束連結肌肉和骨骼，傳導肌肉產生的壓力的纖維組織。肌健具有耐受彎曲、扭曲和伸展的功能，但當纖維撕裂、過度疲勞或其他損傷時肌健會發炎。肌腱炎的位置都是發生在肌腱附著的部位，肌腱附著的部位常常是骨頭、關節的周圍，所以肌腱炎的位置常常都是在關節的周圍比較多，一般
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-29 2578次