每天揉腹部的危害一般有腹痛、腹脹、腹瀉等。
1、腹痛:
若頻繁揉腹部時力度過大,容易使局部的軟組織出現不同程度的損傷,刺激痛覺神經后會引起腹部疼痛感。
2、腹脹:
若長時間逆時針的按摩腹部,有可能會影響胃腸道的正常消化和蠕動功能,胃腸道內容物不能及時被消化和吸收,能不斷的分解和發酵,胃內壓增加后則會引起腹脹。
3、腹瀉:
由于在按揉腹部的過程中局部皮膚會暴露,如果周圍溫度比較低,冷空氣刺激腹部后則會引起胃腸道痙攣,表現為陣發性或持續性腹瀉。
除了以上常見危害外,也包括惡心、嘔吐等危害,為了避免此類現象出現,生活中要嚴格控制揉腹部的時間以及頻率,如果有不適癥狀需要及時就醫,以免延誤病情或誘發其他不良反應。