擼鐵一般是指使用鐵質器械進行身體鍛煉，貧血的患者如果病情比較輕微，沒有出現明顯的身體不適，一般可以使用鐵制器械進行身體鍛煉，有助于身體的血液循環，對身體健康有好處。如果貧血的患者已經出現了明顯的頭暈、乏力、嗜睡等癥狀，就不可以使用鐵質器械進行身體鍛煉，否則可能會出現砸傷、磕碰傷，造成不良后果。
貧血能擼鐵嗎
李燕郴副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院血液科
2022-09-132023次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
貧血的人能喝牛奶嗎牛奶雖然營養豐富，但鐵的含量卻很低，喝牛奶不僅不能補鐵反而可使體內鐵降低。因為食物中的鐵必須在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。但這一轉化易受牛奶中高磷、高鈣的影響。體內的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽合成不溶性的含鐵化合物，使體內的鐵更為不足。因此，缺鐵性貧血病人，特別是正在服補鐵劑的病人，千萬要忌牛奶，否則將影響療效。
01:06
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-04 8310次
-
再障性貧血能根治嗎再生障礙性貧血是可以根治的，尤其是骨髓移植，它就是一個根治的技術。比方說供者合適，家長的費用也跟得上，又選擇了合適的醫院，這些根治都不是夢想，是可以根治的。無論他的供者是半相合，還有就是非血緣的全相合，甚至于現在的臍帶血也都可以，作為替代供者。當然，像一些慢性的，一些免疫性的，我們給予一般的免疫治療，也見過有根治的孩子。
01:18
師曉東
主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院
2020-03-10 8659次
-
貧血是缺鐵嗎貧血是指的人體的血紅蛋白低于正常值的下限，一般男性低于120克每升，女性低于110克每升，孕婦低于100克每升，我們認為患者存在貧血。引起貧血的原因有很多種，包括紅細胞、干祖細胞、功能障礙性貧血以及造血原料不足所引起的貧血，還有骨髓中其它腫瘤細胞浸潤引起的貧血、溶血性貧血、失血性貧血等。缺乏造血原料，比如說鐵是引起貧血的一種原因，所以說貧血的原因不一定是缺鐵，但是缺鐵可能會引起貧血，這個是毋庸置疑的，因為缺鐵會使紅細胞的生成減少，時間久了會引起嚴重的貧血。此時，應該多補充一些含鐵的食物比如說牛肉、豬肚、羊肉，山竹、蜂蜜、芥菜等，這些菜里面還有豐富的鐵質，有助于預防和治療貧血。語音時長 01:39”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-19 6369次
-
缺鐵是貧血嗎首先，當機體對鐵的一個需求和供給達到失衡，就會導致體內儲存的鐵耗盡，從而出現紅細胞內鐵的一個缺乏，最終就會導致缺鐵性貧血的一個發生。所以說對于這種情況，缺鐵性貧血是鐵缺乏的一個最終階段，主要表現就是缺鐵引起的小細胞低色素性貧血，缺鐵和鐵利用障礙影響血紅素的一個合成，這種情況都稱為缺鐵性貧血的發生。知道人體內每天從食物中需要攝取鐵是1-1.5毫克的，如果在飲食當中吃的比較少，這個時候長期的一個缺鐵肯定會導致貧血的一個發生。所以說平時在飲食當中一定要多注意的，像動物的血制品還有動物的肝臟、腎臟以及這個瘦肉都是含鐵比較豐富的食物，平時都可以多吃一些的。語音時長 1:16”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-06 3457次
-
缺鐵就是貧血嗎缺鐵并不一定就出現貧血，由于人體的鐵元素有一定的儲備量，在缺鐵早期，不會出現貧血，而是以儲存鐵減少為主，實驗室檢查表現為鐵蛋白降低，骨髓鐵染色顯示骨髓小粒可染鐵消失，當儲存鐵耗竭，血紅蛋白合成減少，才會逐漸出現貧血。
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-11-24 2102次
-
貧血都是缺鐵嗎通常在臨床上，并不是所有的貧血病人都是缺鐵的。一般來說，小細胞低色素性貧血是由于缺鐵引起的。另外巨細胞性貧血，是由于缺乏維生素12引起來的。再生障礙性貧血是由于，骨髓的某些造血基質病變引起來的。因此不同類型的貧血致病機理不一樣。
張鵬
主治醫師北京307醫院
2018-12-28 2402次
-
小腿骨折后能擼鐵嗎擼鐵指的是健身，小腿骨折后一般不能健身，小腿骨折后會出現疼痛、腫脹、皮下出血或者活動受限等癥狀，需要一段時間的修復，是不能健身的，需要等到骨折的部位完全愈合，身體完全恢復后，才能夠慢慢的進行健身，在身體恢復期間需要多休息，盡量減少活動，有利于病情早日恢復。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-09-14 58次
-
擼鐵能治靜脈曲張嗎擼鐵又叫舉鐵健身。舉鐵健身不能治靜脈曲張。靜脈曲張時可以適當進行鍛煉，主要是鍛煉小腿的肌肉，通過肌肉的收縮，也就是肌肉泵的作用，可以使下肢表淺靜脈血液盡快回流到心臟中。但是不建議舉鐵健身，這是因為在舉鐵時會增加腹腔壓力，阻礙下肢深靜脈的回流，使血液從深靜脈進入到淺靜脈，不僅不能改善靜脈曲張，還可能會
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-18 218次
