建議調節飲食,改善生活習慣。產后產婦的身體處于恢復階段,此時胃的消化及胃腸的蠕動功能會受到影響,很容易出現便秘,因此產后會出現大便疼,甚至出血的情況。建議產婦多吃新鮮的蔬菜、水果等富含維生素、纖維素的食物,比如香蕉、菠菜、芹菜、胡蘿卜等具有潤腸通便的食物,主食可以選擇一些粗糧,比如燕麥、大豆制品等。
平時要多喝水,補充體內的水分,要養成良好的排便習慣。如果通過以上方法,仍有便秘或者便秘緩解,大便時仍然疼痛出血,建議到醫院咨詢醫生,選擇藥物治療。
建議調節飲食,改善生活習慣。產后產婦的身體處于恢復階段,此時胃的消化及胃腸的蠕動功能會受到影響,很容易出現便秘,因此產后會出現大便疼,甚至出血的情況。建議產婦多吃新鮮的蔬菜、水果等富含維生素、纖維素的食物,比如香蕉、菠菜、芹菜、胡蘿卜等具有潤腸通便的食物,主食可以選擇一些粗糧,比如燕麥、大豆制品等。
平時要多喝水,補充體內的水分,要養成良好的排便習慣。如果通過以上方法,仍有便秘或者便秘緩解,大便時仍然疼痛出血,建議到醫院咨詢醫生,選擇藥物治療。
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