膽固醇不僅是構(gòu)成細(xì)胞膜的關(guān)鍵成分，還參與多種激素的合成。膽固醇主要分為總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。
總膽固醇是血液中所有脂蛋白膽固醇的總和，其水平受生活習(xí)慣影響顯著，不良的飲食和生活方式，如高脂飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)，都可能導(dǎo)致其升高。低密度脂蛋白膽固醇，常被稱為“壞膽固醇”，因?yàn)樗谘鼙谏戏e累會(huì)形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。其水平過(guò)高時(shí)，應(yīng)引起高度重視，因?yàn)樗c冠心病、腦梗等嚴(yán)重健康問(wèn)題密切相關(guān)。高密度脂蛋白膽固醇則被視為“好膽固醇”，它能幫助清除血管中的多余膽固醇，減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。適量的高密度脂蛋白膽固醇對(duì)人體是有益的。
在管理膽固醇水平時(shí)，除了調(diào)整生活方式，如健康飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)外，醫(yī)生也可能會(huì)推薦藥物治療。常見(jiàn)的降脂藥物包括他汀類藥物。如果出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即就醫(yī)。
