孕婦可以適量吃話梅,話梅的營養比較豐富,屬于酸甜口,對于敏感體質或者是孕吐比較嚴重引起惡心或者是反酸時,可以適當吃一些話梅來緩解,能起到消腫解毒和健脾開胃。
孕期最好不要一次性吃太多話梅,以免出現體內糖分增加或者是加重胃腸道負擔,還會影響胚胎對營養的吸收,出現早孕反應之后,也可以適當喝一些新鮮水果汁。
孕婦可以適量吃話梅,話梅的營養比較豐富,屬于酸甜口,對于敏感體質或者是孕吐比較嚴重引起惡心或者是反酸時,可以適當吃一些話梅來緩解,能起到消腫解毒和健脾開胃。
孕期最好不要一次性吃太多話梅,以免出現體內糖分增加或者是加重胃腸道負擔,還會影響胚胎對營養的吸收,出現早孕反應之后,也可以適當喝一些新鮮水果汁。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測