小兒可以通過合理膳食、多曬太陽、口服藥物、靜脈注射等方法補鈣。
1、合理膳食:
在日常生活中可以多吃一些含鈣元素比較高的食物,比如蝦皮、雞蛋、豆腐等,并注意各種營養(yǎng)元素均衡攝入,可以促進鈣元素的吸收。
2、多曬太陽:
皮膚受到紫外線的照射之后,可以將皮膚中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D,維生素D能夠促進體內(nèi)鈣的吸收和利用。
3、口服藥物:
如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀,比如盜汗、發(fā)育遲緩、四肢無力等癥狀,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進行治療,可有效的改善癥狀。
4、靜脈注射:
還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過靜脈滴注葡萄糖酸鈣注射液、碳酸鈣注射液、氯化鈣注射液等藥物進行治療,也能夠起到較好的補鈣效果。
小兒出現(xiàn)缺鈣的癥狀時,主要可以通過以上方法補鈣,在日常生活中應(yīng)當注意加強護理,合理膳食,適當運動,有利于身體健康。