酵素果凍吃了拉肚子一般是正常的。
酵素果凍是一些蔬菜水果發酵后制成的食品,正常情況下含一些益生菌和纖維素,可以有效的吸收水分軟化大便,從而刺激胃腸黏膜,加快胃腸蠕動從而出現拉肚子的癥狀。如果長期服用酵素果凍,攝入過多纖維素,容易造成營養物質吸收不良,造成維生素缺乏、骨質疏松等不良后果。如果患者吃酵素果凍后出現拉肚子的癥狀較輕時,應立即減少吃或者停止吃,同時可以吃一些半流質和易消化的食物。如果繼續吃下去會損害胃腸道,導致腸道菌群紊亂。如果患者拉肚子的癥狀較為嚴重停止服用酵素果凍的同事應及時到當地醫院就診,并在醫生指導下服用乳酸菌素片或者蒙脫石散來適當緩解癥狀,同時注意多喝水,以免出現電解質紊亂和脫水的情況。