純天然的酵素對身體的好處有很多，喝酵素一般也有一定的說明，比如酵素原液一天兩次即可，酵素粉和酵素片可以一天三次。酵素什么時候喝最好呢？
早上或者餐后服用，酵素主要是通過腸胃蠕動，增進排泄達到減肥瘦身的目的，比如，果蔬酵素粉營養(yǎng)師就建議在餐后進行攝入，減少腸胃吸收，促進腸道排便，雙管齊下來達到目的。早晚空腹20~30毫升可緩解疲勞，精神充沛，提高免疫力。
酵素液什么時候喝最好
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內科
2021-12-204131次
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01:25
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-08-02 14277次
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益母草什么時候喝最好益母草我們一般都用于治月經不調，還有流產以后，可能排瘀血要用一些益母草，如果月經不調和痛經的人，建議你是在，上次來月經后的十天以后開始喝，尤其痛經的婦女，你要提前喝的時候，可能它溫陽補腎，能夠溫暖子宮，可以讓子宮比較舒服一些，那么下次來月經，就痛經癥狀會緩解，而且它讓血液循環(huán)豐富，能夠讓月經量少的人，變得月經量稍多一些，所以至少應該在，來月經期十天就應該吃上，如果要是早孕流產的這些病人，就是做完人工流產藥流以后，可能就及時地吃，一般都是吃一周左右，幫助排瘀血。
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劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 111295次
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酵素液什么時候喝最好純天然的酵素對身體的好處有很多，喝酵素一般也有一定的說明，比如酵素原液一天兩次即可，酵素粉和酵素片可以一天三次。酵素什么時候喝最好呢？早上或者餐后服用，酵素主要是通過腸胃蠕動，增進排泄達到減肥瘦身的目的，比如，果蔬酵素粉營養(yǎng)師就建議在餐后進行攝入，減少腸胃吸收，促進腸道排便，雙管齊下來達到目的。早晚空腹20~30毫升可緩解疲勞，精神充沛，提高免疫力。語音時長 1:22”
侯秀峰
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2018-10-12 43063次
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張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-31 4580次
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酵素粉什么時候喝減肥酵素粉一般在飯前半個小時服用，對于減肥效果是比較好的，酵素可以是先調理身體的吸收和代謝功能，可以幫助食物的消耗，減少食物的吸收。此外，酵素富含纖維素，可以增加飽腹感，減少食物的攝入量，對于減肥效果會更好一些。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-02-11 3405次
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中藥什么時候喝最好因為中藥是需要熬煮，所以喝時要將藥晾至30~37度左右，避免太燙損傷食道，對于慢性病需要長期喝藥時，喝藥時間最好在飯后，如果是肝，腎，腸道疾病宜在飯前服，泄下藥，滋補藥，驅蟲藥則需要空腹服用，最好是根據具體情況具體使用，要遵循醫(yī)囑。
倪文杰
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-11-21 7001次
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聶里紅
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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