一般在剖腹產后一周內進行收腹好，通常采取穿收腹帶的方式來進行收腹。剖腹產后一個月沒有使用母乳進行喂養時，也可以通過運動的方式進行收腹。
剖腹產后的女性在一周內可以通過穿收腹帶進行收腹，使用收腹帶一般可以減輕腹部的活動力度，避免傷口受到摩擦、拉扯等狀況，從而促進傷口的恢復，緩解刀口疼痛。同時還可以起到固定骨盆、加快恢復骨盆形態的作用。
在剖腹產后一個月沒有使用母乳進行喂養時，可以通過瑜伽運動來收腹，進行瑜伽運動，能起到加強血液循環的作用，還可以通過各種不同的姿勢來刺激身體器官，從而加強人體的結締組織，不僅可以起到收腹的作用，還能增強產后婦女的新陳代謝。在進行仰臥起坐的同時配合慢跑、快走等有氧運動，也可以達到一定的收腹效果。
剖腹產后多久收腹好
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2022-01-181963次
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2274次
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-07-19 20704次
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剖腹產多久可以用收腹帶懷孕期間子宮變大，腹壁松弛，都會導致產后肚子變大，腹肌變松，剖宮產術后一般最好在7天傷口表面愈合好后使用，使用收腹帶可以快速幫助松弛的腹肌恢復彈性，防止脂肪堆積。但是收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或者坐著休息時應該解開，等下床活動時再用。因為長期使用收腹帶，會影響血液循環，限制腰肌、腰背的活動，導致產后恢復時間延長。剖宮產術后7天，如果新手媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以在短時間內使用收腹帶，不過穿上一兩個小時后就應該解開，讓腰腹放松一下。如果超過2個月后再使用，最好選用加強型的收腹帶組合，這樣效果才會比較好。語音時長 01:23”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-01-14 4817次
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吳傳歡
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2019-12-04 10031次
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剖腹產后收腹帶要用多久病情分析：剖腹產和順產一樣，收腹帶要6個月，剖腹產要等生產后的半個月之后，刀口恢復得差不多的時候再帶收腹帶，有利于惡露排出，促進子宮恢復，而且會有效的防止腹部的脂肪堆積，起到減肥的作用。意見建議：產后注意休息，不要著涼，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，少食多餐，多吃易消化吸收的食物，規律生活飲食，不要熬夜，保持心情舒暢。
宋慧芳
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2019-04-03 3104次
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李華
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周齊
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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