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• 多囊卵巢綜合征為什么要跳繩

  典型的多囊患者，表現為排卵障礙、不孕、多毛、多囊卵巢、高雄激素等。由于是一種代謝綜合征，因此還表現為中心性肥胖、糖耐量異常或胰島素抵抗、脂代謝異常、高血壓等。50-75%的多囊女性，存在不同程度的胰島素抵抗，而且多囊女性患2型糖尿病的風險，比正常女性高5-10倍。在這些特征中，肥胖是一個非常重要的表現，正因如此，所以運動減重成為很多醫生，給多囊患者的重要建議。那么跳繩也就是患者減輕體重的一種手段，體重超標的多囊患者，一定要控制自己的體重。因為目前研究已經證明，通過運動和飲食減肥，已被證明能有效恢復排卵周期及妊娠，肥胖且無排卵的多囊患者，體重減輕5-10%，往往恢復排卵周期。除了跳繩，還可以選擇慢跑、游泳等。減重的方式有很多，包括飲食、運動等，宗旨就是要“管住嘴、邁開腿”。

  

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  何春妮 主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院

  2020-01-14 4903次

• 為什么垂體瘤術后的隨訪復查特別重要

  有一個很簡單的原因，垂體腺瘤它分兩種情況，一種情況是有功能的，什么有功能的，因為我們垂體分了前葉和后葉，前葉就腺垂體，腺垂體什么，要產生很多內分泌的，內分泌它是個有內分泌功能的，它分泌很多激素，那么后垂體是叫神經垂體，它是沒有功能的，那同樣的道理，從垂體后葉長出來腫瘤，它就是沒有功能的，那么它會長得很，早期是不會發現它的，長的很大才會發現，那么前葉發現它是有功能的，那么它分泌內分泌功能了嘛，它就會內分泌癥狀的改變，最常見咱們說的在小孩，有這種生長激素性的，小孩會長成巨人癥，長得非常高，那么它就會在，那么這病人腫瘤不一定很大，所以就會發現了，那么在成人的時候，這個生長激素腺，因為我們不長個了，長什么呢，叫肢端肥大，像我這個手會變得比原來大出，小一半出來，就嘴唇肥厚，鼻子也厚，我們一看就神經科大夫一看，這是個垂體腺瘤的病人。那么他就這些癥狀，那么他有垂體功能癥狀嘛，為什么說要去隨訪它很重要呢，因為垂體腺瘤，在原來做手術當中，很難完全地把它切干凈，沒切干凈，那么有功能的，垂體腺瘤的組織那地方，它會繼續分泌激素，那么我們就要抽血來查這個激素，看它的演變，手術后可能激素恢復到正常了，過段時間突然發現激素有增高了，這個時候就高度懷疑，這個腫瘤又復發了，這是它的一個情況，剛剛我們說的一樣的道理，像對于沒有功能的，為什么我們要復查呢，為什么復查，因為你沒有切干凈，它就可能會復發，所以我們那些就要用做核磁，來跟蹤復查，原因在這個地方，因為它是一個比較特殊的結構，垂體腺瘤，垂體是一個比較特殊的結構，因為它有分泌功能，所以說我們一般來說，術后都要進行一個隨訪的復查在里面。

  

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  黃輝 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-08-10 1893次

• 為什么睡覺起來特別累
  睡覺起來特別累，一般都是與腰部的肌肉有一定的關系，可能是由于睡姿不好，導致腰部的肌肉沒有得到徹底的放松，引起累的情況。也有可能是晚上熬夜，熬的太嚴重，過度勞累導致的。也有可能是由一些腎臟的疾病引起的，可以檢查尿常規和腎功能，就可以排除有沒有腎臟相關的疾病。同時，要注意多休息、不要過度勞累、飲食合理健康、作息時間也要有規律。平時應該要考慮是否是缺乏運動、長時間的坐立、過度的縱欲導致的。平時可以每天晚上用熱水袋熱敷腰部，配合適當的針灸、理療或者按摩等來緩解累的情況。還要注意，不要枕頭過低或者是過高，盡量睡不要太軟的床鋪，這樣很有可能會使腰部睡姿不舒服，引起腰部的酸痛或者是勞累。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-29 9997次

• 身體特別乏累
  首先，如果總覺得身體特別的乏累，是需要到醫院去完善一下血常規的檢查的。排除有沒有貧血的癥狀，同時也需要完善生化，鉀、鈉、氯檢查來明確有沒有低鉀血癥的，兩種情況會出現身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，常會感到身體的疲憊，這個時候可考慮是有可能和平時的工作壓力大、是學習的壓力大和熬夜精神緊張所引起來的一種亞健康的狀態是有一定的關系的。建議平時一定要注意好自己的作息習慣，晚上不要熬夜。同時，要注意夜間休息的時候睡間不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。這樣會出現胃腸功能的紊亂，從而出現身體疲憊乏力的一些情況。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-08 5420次

• 為什么總是感覺腳特別累
  病情分析：有兩種可能，第一，平足癥。平足癥的患者足弓塌陷，容易出現腳部疲勞，難以耐受長時間的站立行走活動。第二，嚴重的腰椎狹窄也會引起相應的癥狀。意見建議：出現這種情況以后建議到醫院就診，如果是平足癥，沒有太好的治療辦法，以穿合適的鞋墊改善癥狀，避免長時間負荷活動為主。如果是椎管狹窄，輕癥的可以保守治療，嚴重的可以手術治療，以改善間歇性跛行，雙下肢感覺運動障礙等癥狀。
  張中興 副主任醫師柳州市柳鐵中心醫院

  2020-05-08 4303次

• 為什么開肩后手臂特別痛
  病情分析：開肩以后出現手臂疼痛，可能是肌肉拉傷或者肌肉勞損引起的癥狀，可能是劇烈運動，或者短時間內大量的運動導致乳酸堆積刺激引起疼痛。意見建議：初次運動要勞逸結合，避免過大過猛，運動過后，適當的按摩促進血液循環，減輕乳酸堆積，也可以減輕疼痛的癥狀，疼痛嚴重，可以口服活血止痛的藥物，如活血止痛膠囊。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-02 3101次

• 為什么跳繩手臂特別累
  跳繩后會感到手臂特別累，這主要是由以下幾個原因造成的：跳繩時手臂的頻繁揮動導致肌肉產生大量乳酸。如果這些乳酸沒有及時分解排出，就會在肌肉中堆積，從而引起酸痛感。這是一種正常的生理反應，通過適當的休息和熱敷，可以有效促進乳酸代謝，進而緩解酸痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次

• 為什么大量出汗過后會特別累
  大量出汗過后會特別累可能是腎陰虛導致的，也有可能是氣虛引起的，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療。1、腎陰虛：腎陰虛通常是因為不健康飲食、長期熬夜等原因引起，患病后患者會出現失眠多夢、腰膝酸軟等癥狀，部分患者還會出現大量出汗過后會特別累的現象，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療，常見的藥物有左歸丸、
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 77次