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• 銀耳性寒還是性溫

  銀耳味是甘的，它的性質是平的，所以銀耳是無毒的。從中醫的角度來說，銀耳有點微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳中的營養成分是很豐富的，它是含蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維，所以經常食用銀耳可以起到美容護膚、保肝解毒、減肥、防癌抗癌、清肺養血、清熱健脾、增強免疫力的功效。銀耳雖然也有很多功效，但是也不能大量長期的飲用。雖然銀耳是平性的，但是微涼，所以寒性體質的人最好不要長期食用。另外外感風寒，還有出血癥，或者糖尿病患者，也要慎用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 9700次

• 小米性寒,經期能吃嗎

  小米的特性是比較柔和的食材，在月經期是能夠吃小米的。月經期因為身體內分泌失調，也會造成一些消化不良的情況，會出現腹脹、惡心、干嘔的情況，喝小米粥是能夠達到健脾養胃，保護肝臟的功效。月經期如果身體陰虛內熱比較重，是比較容易造成腹脹，淤血排不出來的，小米有很多的膳食纖維，所以喝小米湯有助于胃腸的蠕動，可以排除一些積血。在月經期一定要注意休息，避免過度勞累，要有規律的生活，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，一定要放松心情，注意飲食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 4165次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 61965次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-15 48783次

• 西紅柿性寒還是性溫
  病情分析：西紅柿屬于寒性食物，其當中還含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的調節皮膚內色素的代謝。西紅柿還可以保護眼睛，因為含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，可以改善視力。意見建議：寒涼性體質的人不適合食用，正常人也不適合多吃，容易加重身體寒性。平時要調整飲食習慣，清淡飲食，不偏食，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧。保持健康良好的作息習慣。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-14 6611次

• 甘蔗性溫還是性寒
  病情分析：性寒。甘蔗屬于一種水果，多見于南方，但在北方冬季也有出售。在中醫來說，是一種涼性偏寒的食物，有清熱生津、潤燥和中的作用，但是禁止一次性大量食用。意見建議：吃甘蔗有一定的注意事項，比如甘蔗攝入太多對大腦不是很好，并且長期食用會對牙齒造成傷害，更不能吃變質的，否則會引起中毒。日常飲食宜清淡，盡量少吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-20 8305次

• 土豆性寒還是性溫
  土豆既不是性寒也不是性溫，是屬于平性食材。土豆的營養成分非常豐富，含有豐富的維生素C，可以提高身體免疫力。土豆和人體的蛋白質分子結構基本一致，容易被人體吸收，吸收利用率高達100%。土豆還富含豐富鉀，每100克土豆含有502毫克的鉀，有助于降血壓，還含有類胡蘿卜素，這是一種天然的抗氧化劑，可以保護心
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-24 3159次

• 毛豆寒性還是溫性
  毛豆不是寒性也不是溫性，屬于平性的食物。毛豆屬于日常生活中比較常見的食物，營養價值比較高，含有大量的B族維生素、維生素A，而且礦物質、蛋白質含量也比較高，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且毛豆中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后可以促進腸胃蠕動，防止大便干結以及便秘的
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-12 764次