特別是當(dāng)你匆忙起床,測量血壓時,那略顯偏高的數(shù)字是否讓你心生疑惑?剛起床血壓高,這背后究竟隱藏著怎樣的秘密?
??剛起床血壓高的常見原因及應(yīng)對措施一般有以下幾種:
??睡眠不足:如果患者長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,可能會使交感神經(jīng)興奮,增加血管張力,從而引起血壓升高,建議患者養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,每天按時上床睡覺和起床,避免熬夜。
??情緒波動:如果患者起床時情緒過于激動,可能會使交感神經(jīng)釋放腎上腺素等激素,導(dǎo)致血管收縮,血壓升高,建議患者放松心情,可以通過聽音樂、聊天、深呼吸等方式,保持平和的心態(tài)。
??甲狀腺功能亢進(jìn)癥:通常是碘攝入過量或遺傳所引起的,患病后可能會導(dǎo)致心肌收縮力增強(qiáng),心率加快,從而使血壓升高,患者可以遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛爾片等藥物進(jìn)行治療。
??血壓高需要掛的科室
??心血管內(nèi)科:大多數(shù)高血壓患者首先就診的科室,醫(yī)生可通過詢問病史、體格檢查、血壓監(jiān)測等,評估血壓情況,制定個性化的降壓治療方案,開具合適的降壓藥物。
??腎內(nèi)科:當(dāng)懷疑高血壓是由腎臟疾病引起時腎內(nèi)科醫(yī)生可進(jìn)行腎功能檢查、腎臟超聲等,明確病因,治療腎臟疾病,控制血壓。
??內(nèi)分泌科:若考慮高血壓與內(nèi)分泌疾病相關(guān),如原發(fā)性醛固酮增多癥、庫欣綜合征等,內(nèi)分泌科醫(yī)生可進(jìn)行相關(guān)激素水平檢測,明確診斷,給予針對性治療。
??剛起床血壓高的原因多樣,了解原因,選擇正確科室就診,有助于穩(wěn)定血壓,同時相關(guān)的日常小貼士,已經(jīng)放在圖片中了,關(guān)注血壓的變化,享受健康生活。