專家建議: 能吃
建議用量: 120g/天
慎食人群: 黃瓜籽過敏者
宜食原因: 黃瓜籽中含有豐富的維生素A、氨基酸、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分，膽結(jié)石患者吃黃瓜籽可以為身體補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此類營(yíng)養(yǎng)成分通常不會(huì)對(duì)身體造成刺激，也并不會(huì)對(duì)病情恢復(fù)造成負(fù)面影響。
注意事項(xiàng): 黃瓜籽一般可以通過炒熟、磨粉等方法食用。
正文:
膽結(jié)石患者能吃黃瓜籽。
建議用量：120g/天。
膽結(jié)石患者身體比較虛弱，飲食應(yīng)以低脂、易消化為主。黃瓜籽屬于比較常見的一種食物，其中含有豐富的維生素A、氨基酸、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分，膽結(jié)石患者吃黃瓜籽可以為身體補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此類營(yíng)養(yǎng)成分通常不會(huì)對(duì)身體造成刺激，也并不會(huì)對(duì)病情恢復(fù)造成負(fù)面影響，放平心態(tài)即可。
黃瓜籽一般可以通過炒熟、磨粉等方法食用，有助于身體吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分。如果自身屬于黃瓜籽過敏者，應(yīng)避免食用，以免誘發(fā)身體的毛細(xì)血管通透性改變出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮膚紅腫等過敏反應(yīng)。
膽結(jié)石患者生活中應(yīng)及時(shí)調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免不良情緒的刺激，也不可以長(zhǎng)期熬夜或過度勞累，生活中可以積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)身體健康有益處。
