站時間長就感到腰酸可能與過度勞累、軟組織損傷、腰間盤突出癥等有關,可以通過一般治療、局部用藥、牽引治療等方法改善。
1、過度勞累:如果站立的時間不久,腰部長期處于受力的狀態,會導致局部的肌肉過于緊張,血液循環不暢,所以容易出現腰酸、背痛的癥狀,一般經過休息之后,癥狀可以得到緩解。還可以適當的按摩腰部,能夠加速病情恢復。
2、軟組織損傷:如果不小心碰到或者扭到了腰部,使腰部的軟組織受到了損傷,也有可能會導致患者出現腰酸、脹痛、組織充血等癥狀,在長期站立時癥狀會有所加重。可以在醫生的指導下局部使用活絡油、正紅花油、消腫止痛酊等藥物進行治療。
3、腰間盤突出癥:通常與年齡增長、慢性損傷、妊娠、腰椎發育異常等有關,患者可能會出現腰部酸痛、麻木等癥狀,有時疼痛感會放射到下肢部位。可以在醫生的指導下通過骨盆牽引治療,改善患者的病情。
除此之外還可能與腰椎滑脫等有關,可以在醫生的指導下通過復位內固定術、椎板切除減壓術等方法進行治療,有利于病情的恢復。