月經量減少可能是腹部受涼、營養不良或者內分泌失調等原因導致,可以通過保暖、調理飲食以及服用藥物治療。
1、腹部受涼:如果在月經期間腹部沒有做好保暖措施,受到寒涼刺激,則會導致血管收縮,造成月經量少、痛經等癥狀,可以多喝些熱水或者用熱毛巾熱敷腹部,從而緩解癥狀。
2、營養不良:在日常飲食中,如果經常暴飲暴食或者長期挑食等,會造成身體營養缺乏,體內脂肪含量下降,從而影響了正常的月經量,需要通過調理飲食改善,可以吃一些雞蛋、瘦肉、魚肉等含蛋白質高的食物,補充身體營養。
3、內分泌失調:內分泌失調會影響體內激素正常分泌,如果不及時治療則會造成激素水平分泌紊亂,導致月經出血少、腹痛或者腹脹等,可遵醫囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸或者氣血和膠囊等藥物治療。
除了以上原因外,還有可能是多囊卵巢綜合征等,通過及時正確的治療,癥狀能夠得到有效的緩解,身在體恢復期間要注意多休息,不要過度勞累,生活和工作要勞逸結合,才有利于身體健康。