從中醫講,導致月經量少的原因包括實證和虛證。實證多因氣滯血瘀導致的血流不通引起的,虛證主要是由氣血兩虛導致的。對于氣滯血瘀引起的月經量少,在平時可以泡一些疏肝解郁的玫瑰花茶;對于氣血兩虛引起的月經量少,在平時可以吃阿膠。
但是單味藥的藥效較單一,很難起到治療的效果,患者可以遵醫囑服用中成藥,比如使用廣譽遠定坤丹進行調理。它的組成中有阿膠、紅參、香附、柴胡等補氣養血、疏肝活血藥,可以調理女性因氣滯血瘀、氣血虧虛引起的月經量少、痛經等婦科疾病。同時,平時要養成良好的飲食習慣,不要吃生冷辛辣的食物,不要喝冷飲、吃冰淇淋,保持心情舒暢。