青稞米血糖高的人可以吃，一般不會導致血糖出現升高的現象。
青稞米血糖高的人可以吃嗎
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-11-307519次
青稞米是一種高蛋白、高纖維、高維生素和低脂肪、低糖的食物，在吃的時候會有一些甜味，但是里邊含有β-葡聚糖，具有降低血脂、降低膽固醇、控制血糖的作用，所以吃了以后不會導致血糖升高，而且適量的吃一些青稞米還可以提高機體免疫能力。
血糖高大多數是因為身體比較肥胖導致胰島素分泌障礙引起的，也有可能是遺傳因素的原因，患病以后容易導致患者出現身體消瘦、多飲、多尿、多食等癥狀，可以在醫生的指導下服用降糖的藥物，比如二甲雙胍片、吡格列酮片等，也可以在體內注射胰島素，但是不可以私自盲目停藥，以免導致血糖反彈。
血糖高的患者不可以吃高糖分的食物，比如西瓜、蛋糕以及糖果，可以多吃一些新鮮的蔬菜，有利于身體健康。
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
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苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 16061次
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質、蔗糖類的物質，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 13989次
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柿子血糖高的人可以吃嗎如果是血糖高的患者可以吃柿子，但是一定要保證自身的血糖水平已經在可以吃柿子這一類水果的基礎之上，例如比較理想的血糖水平指的是空腹血糖在小于7mmol/L，餐后兩小時血糖小于10mmol/L的時候才被認為是可以吃水果的理想血糖水平，此時可以放在兩餐之間，或者是活動之后適量的食用。而且柿子這一類的水果因其升糖指數相對來說并不是特別的高，所以每天進食的量可以控制在大約150克之內，但是也要在進食之后去監測血糖水平以便于判斷是否適合食用。語音時長 01:15”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 7810次
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血糖高的人可以吃板栗嗎血糖高的人最好少吃板栗。因為板栗中含有很多的淀粉，它是屬于高熱量的碳水化合物，對血糖影響比較大，容易引起餐后血糖明顯的升高，所以糖尿病人吃板栗應該限量，盡量少吃，同樣的飲食還包括油炸的食物、奶油蛋糕、點心、飲料等等。糖尿病人盡量多吃富含膳食纖維的青菜蔬菜，同時適當的補充蛋白質、脂肪和面食。糖尿病人要結合個人的身體情況選擇合適的運動鍛煉方式，推薦有氧運動為主，比如快走、慢跑、爬山、廣場舞、騎自行車等等。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 9387次
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血糖高的人可以吃玉米嗎病情分析：血糖高的人一般是可以吃玉米的，只是要盡量避免吃的過多。玉米屬于粗糧類的食物，含有較多的膳食纖維等物質，對于加速腸道蠕動，改善便秘情況有較好的作用，只是玉米中含有一定的糖分，如果吃的過多可能會導致血糖升高。意見建議：血糖高日常生活中要調整飲食結構，避免吃過于甜膩的食物，比如餅干、干果等，如果血糖長期較高，也可以遵醫囑服用降血糖藥物，比如阿卡波糖進行治療。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-10 1204次
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芋頭血糖高的人可以吃嗎病情分析：血糖高的人通常可以吃芋頭，并不會有影響。芋頭通常屬于粗糧，當中的主要成分一般是淀粉，而且還有很多的膳食纖維，有助于補充營養，還可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，如果只是少吃一些并不會有影響，但是也要避免吃的太多，否則也會影響到病情。意見建議：血糖高需要注意調整飲食結構，控制糖分的攝入，并且還要配合醫生積極進行治療，比如口服降血糖的藥物，可以將血糖控制在合適的范圍內。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-13 2410次
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青稞米血糖高的人可以吃嗎一般情況下，青稞米血糖高的人可以吃。首先，青稞米雖然含有一定的糖類，但其特有的β-葡聚糖成分具有輔助降低血脂、降低膽固醇和控制血糖的功效。因此，適量食用青稞米并不會導致血糖顯著升高，反而有助于血糖的穩定控制。其次，青稞米中豐富的膳食纖維能夠
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
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血糖高的人可以吃玉米嗎血糖高的人一般可以吃玉米，但應注意適量。玉米是一種常見食物，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質等成分。血糖高的人平時適當的吃一些玉米，能夠為身體提供豐富的營養物質，有助于增強身體抵抗力。而且玉米中的膳食纖維含量比較豐富，吃了以后有助于促進胃腸蠕動，對加快
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-08-16 0次
