如果是血糖高的患者可以吃柿子,但是一定要保證自身的血糖水平已經在可以吃柿子這一類水果的基礎之上,例如比較理想的血糖水平指的是空腹血糖在小于7mmol/L,餐后兩小時血糖小于10mmol/L的時候才被認為是可以吃水果的理想血糖水平,此時可以放在兩餐之間,或者是活動之后適量的食用。
而且柿子這一類的水果因其升糖指數相對來說并不是特別的高,所以每天進食的量可以控制在大約150克之內,但是也要在進食之后去監測血糖水平以便于判斷是否適合食用。
如果是血糖高的患者可以吃柿子,但是一定要保證自身的血糖水平已經在可以吃柿子這一類水果的基礎之上,例如比較理想的血糖水平指的是空腹血糖在小于7mmol/L,餐后兩小時血糖小于10mmol/L的時候才被認為是可以吃水果的理想血糖水平,此時可以放在兩餐之間,或者是活動之后適量的食用。
而且柿子這一類的水果因其升糖指數相對來說并不是特別的高,所以每天進食的量可以控制在大約150克之內,但是也要在進食之后去監測血糖水平以便于判斷是否適合食用。
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