打坐時頭部發(fā)脹發(fā)緊可能是腦供血不足或高血壓導致的,可以通過口服藥物的方式治療。
1、腦供血不足:腦供血不足通常是因為通常是因為長期久坐或不良坐姿導致的?;颊咄ǔ霈F(xiàn)頭痛、頭暈、眩暈等癥狀,同時并伴有手腳麻木、頭部發(fā)脹發(fā)緊等,嚴重的患者可能還會出現(xiàn)昏厥、短暫性失明等?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等進行治療。
2、高血壓:高血壓通常是因為長期精神緊張或過量飲酒導致的?;颊咄ǔ霈F(xiàn)頭部發(fā)脹、發(fā)緊的癥狀,同時并伴有頭痛、疲倦、心律失常、心悸耳鳴等,嚴重的患者可能還會出現(xiàn)視物模糊、意識喪失等?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用苯磺酸左旋氨氯地平片、替米沙坦片等進行治療。
平時可以到戶外進行一些適當?shù)捏w育鍛煉,比如慢跑、騎自行車等,對身體健康有一定好處。