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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 2972次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5890次

• 高血壓能不能吃肉
  高血壓患者是可以吃肉的，但是要注意，首先食用肉，不要吃太多，因?yàn)槌缘锰啵隙〞?huì)造成身體發(fā)胖，對(duì)身體是不利的。還有一點(diǎn)就是盡量不要吃肥肉以及動(dòng)物的脂肪，內(nèi)臟都不要吃，盡量吃些瘦肉，而且要注意，不要多吃。高血壓患者在選擇肉的時(shí)候，可以選擇像鴨肉，鵝肉，雞肉，魚(yú)肉，而且最好是雞肉，鴨肉不要吃雞皮，鴨皮。魚(yú)肉比較適合，因?yàn)轸~(yú)肉含有豐富的不飽和脂肪酸，有利于降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，作為高血壓患者，首選的一種肉，就是魚(yú)肉。像豬、牛、羊，這些紅肉最好是只吃瘦肉，不吃肥肉，這樣不會(huì)增加脂肪，不會(huì)造成體重加重，對(duì)于心腦血管不會(huì)產(chǎn)生很大的影響。平時(shí)除了吃肉，高血壓患者一定要注意飲食的合理搭配，可以多吃蔬菜、水果調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-19 5190次

• 咳嗽能不能吃肉
  咳嗽期間最好不要吃肉，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，具有魚(yú)生火，肉生痰的說(shuō)法。咳嗽期間吃了肉，有可能會(huì)加重咳嗽，咳痰的現(xiàn)象，不利于病情的緩解，肉類也是不太容易消化的食物，咳嗽期間如果吃肉，同時(shí)會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致一些消化不良的癥狀，出現(xiàn)惡心，嘔吐，不利于病情的恢復(fù)。咳嗽期間應(yīng)該進(jìn)食一些清淡，容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)多喝溫開(kāi)水，盡快到醫(yī)院尋找引起咳嗽的病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-04-16 5238次

• 咳嗽能不能吃肉
  病情分析：咳嗽是能吃肉的，一般情況下無(wú)論是什么原因引起的咳嗽，吃肉后都不會(huì)加重咳嗽病情。例如感冒或者咽喉發(fā)炎上火引起的感冒咳嗽，吃肉后不會(huì)加重感冒病情，所以咳嗽是能吃肉的，例如可以吃豬肉，羊肉，鴨肉，雞肉，魚(yú)肉等。意見(jiàn)建議：咳嗽飲食方面要少吃或者不吃，生姜，大蒜，辣椒，韭菜這些辛辣刺激性食物。應(yīng)當(dāng)多飲水，勤排尿，保持呼吸道通暢。然后定期做相關(guān)檢查，明確引起咳嗽疾病的康復(fù)情況和發(fā)病情況。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-03-27 2402次

• 高血壓能不能吃辣椒
  辣椒可以導(dǎo)致興奮，引起血壓升高，心率增快，失眠等情況，不利于降壓，不建議吃。另外如各種酒類，包括含酒飲料，咖啡，濃茶，紅牛等有興奮作用飲品也不建議喝，也可以導(dǎo)致相同效果，不適合高血壓患者飲用。高血脂患者建議多吃新鮮蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果，多吃谷物，粗糧等食物，多運(yùn)動(dòng)，利于降壓。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 902次

• 高血壓能不能吃肉
  高血壓患者可以適量吃肉。高血壓患者在飲食上需要格外注意，但并不意味著他們必須完全放棄肉類。適量、合理地?cái)z入肉類對(duì)高血壓患者是可以的，關(guān)鍵在于選擇肉類的種類和烹飪方式。高血壓患者應(yīng)該選擇瘦肉，如雞胸肉、瘦牛肉或瘦豬肉，這些肉類脂肪含量較低，對(duì)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 高血壓能不能吃黃魚(yú)
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚(yú)的，但是需要注意的是在制作黃魚(yú)的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次