由于產后消化功能比較低，合理的飲食搭配才是最關鍵的，建議產后的前幾天，可以選擇一些比較容易消化的食物，例如粥或面條。過幾天之后再過渡到稀飯，每天吃1~2個雞蛋，慢慢再酌情加魚、蝦、肉。蔬菜與肉類要平均分配，均衡補充鐵質、鈣質、蛋白質等營養素和纖維。
平時多喝溫水，可以用熱毛巾敷一敷肚子，通過這樣的飲食，不僅可以恢復體力，而且可以促進奶水的分泌，減少肚子脹氣的情況。
月子里肚子脹氣怎么辦
朱穎副主任醫師
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院產科
2022-01-212163次
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。內痔以出血為主要的表現，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現。月子里如果有痔瘡出現，首先要從飲食方面來調節，進食高纖維素的蔬菜、水果，養成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當的運動，促進骨盆血液循環。
01:08
李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-19 2890次
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肚子脹氣怎么辦肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節腸道的脹氣。
01:33
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-27 129917次
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月子里肚子脹氣怎么辦由于產后消化功能比較低，合理的飲食搭配才是最關鍵的，建議產后的前幾天，可以選擇一些比較容易消化的食物，例如粥或面條。過幾天之后再過渡到稀飯，每天吃1~2個雞蛋，慢慢再酌情加魚、蝦、肉。蔬菜與肉類要平均分配，均衡補充鐵質、鈣質、蛋白質等營養素和纖維。平時多喝溫水，可以用熱毛巾敷一敷肚子，通過這樣的飲食，不僅可以恢復體力，而且可以促進奶水的分泌，減少肚子脹氣的情況。語音時長 1:08”
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-08-20 10082次
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月子里肚子疼拉肚子怎么辦月子里拉肚子，可以口服益生菌加思密達，可以起到止瀉的作用，應該多喝溫水，吃容易消化的粥或者面條，不要喝油膩的湯，吃油膩的食物，慢慢都會緩解。如果拉肚子的癥狀持續存在，并且出現脫水的癥狀，例如尿少、口唇發紺，應及時去醫院做便常規的檢查，根據便常規檢查的結果，考慮是繼續口服用藥好，還是住院補液對癥治療。坐月子期間，應該注意休息，注意保暖，少食多餐，不要一次性食用過于油膩的湯。語音時長 1:01”
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-21 6253次
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蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2019-03-27 1501次
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月子里的寶寶拉肚子怎么辦病情分析：如果是母乳喂養的話，比較容易出現大便偏稀次數偏多的情況，而且孩子比較小，胃腸功能比較弱，剛開始接受來自外界的奶類，也比較容易出現拉肚子的情況。意見建議：注意觀察一下滿月以后體重增長的情況，如果大便次數比較多或者比較稀，可以吃點益生菌調節一下腸道菌群，對于緩解拉肚子的情況也會有一定的幫助。
張勤良
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-03-04 2602次
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-11 0次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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