在月經期間是能夠吃核桃的，因為核桃中含有豐富的蛋白質，可以有效的增強女性的抵抗力，而且對月經也不會有太大的影響。
另外，女性在月經期間一定要注意保暖，防止腹部著涼。在月經期間，女性要養成良好的衛生習慣，洗澡時盡量采取淋浴的方式。同時也要養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜。
月經期間能不能吃核桃
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-26257次
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-10 6705次
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 5431次
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月經期間能不能吃核桃女性在月經期間是可以吃核桃的，吃核桃并不會影響月經。核桃的營養豐富，含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，銅，鎂，鉀，磷，鐵等礦物質以及維生素A，維生素E，維生素C，葉酸，煙酸，泛酸等營養成分。女性吃核桃可以為機體提供營養，增強體質，提高抗病能力，而且吃核桃能夠健腦，增強記憶力，延緩衰老。女性在來月經期間飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，否則會導致痛經的。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-14 3333次
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月經期間能不能吃菠蘿在月經期間是可以吃菠蘿。菠蘿含有豐富的維生素，氨基酸，果糖，有機酸以及膳食纖維，而且味道酸甜，滋陰潤肺，可以增進食欲，補充多種維生素，提高免疫力，促進女性身體健康，所以女性在月經期間是可以吃菠蘿的。但是月經期間盆腔充血，不可以吃生冷食物。所以在吃菠蘿時不要從冰箱里拿出來就吃，最好吃常溫的菠蘿，以免導致痛經，月經不調等。即使是吃菠蘿也要適量食用。另外，在月經期一定要注意休息，不吃辛辣刺激性食物，以免導致下腹部疼痛，月經過多。語音時長 01:10”
鄭紅鳳
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2020-05-11 3535次
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月經期間能不能吃核桃病情分析：月經期間是可以吃核桃的，核桃的營養豐富，，含有蛋白質，水，碳水化合物，礦物質卵磷脂等，能夠補益肝腎，益智健腦。還能夠緩解疲勞，減輕壓力。意見建議：吃核桃也要適量，不宜過量，否則會對胃腸道造成負擔，引起消化不良，出現腹脹的。來月經期間不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冰激凌，冷飲一類的會影響月經。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
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月經期間能不能吃蛋糕病情分析：女性在月經期間可以吃蛋糕，少量吃蛋糕，還可以緩解女性痛經的癥狀。女性主要在月經期間避免吃生冷刺激的食物，月經期間飲食高蛋白有營養為主，多吃瓜果蔬菜，應季水果。意見建議：女性在月經期間不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，避免過度勞累，保持愉快的心情，注意多休息，勞逸結合，注意個人衛生清潔，用合格的衛生巾，穿純棉寬松的內褲。
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2020-06-30 2404次
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林彬
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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