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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1593次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48004次

• 最近老是頭暈怎么辦
  在臨床上，如果一個患者最近老是出現頭暈的癥狀，要想給予有效的治療，首先要明確頭暈的原因。因為引起頭暈的原因有很多，常見的有耳源性疾病可以導致頭暈，心源性的疾病也可以導致頭暈，血壓偏高也可以導致頭暈以及貧血等系統性疾病也可以導致頭暈，甚至顱內器質性的病變也可以導致頭暈。所以說一個患者患上頭暈，最好能夠做一些相關檢查，明確頭暈的性質。一般建議患者可以做一下血液分析、查一下心臟彩超、動態心電圖、動態血壓監測以及做一下頭顱磁共振以及頸椎磁共振等檢查，這樣基本上就可以明確頭暈的性質，然后再針對病因治療。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2019-01-23 5881次

• 最近經常便秘怎么辦？
  最近經常便秘首先建議飲食上注意避免辛辣、刺激、油炸、油膩、容易上火的食物。多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水，多吃粗糧，可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸道的蠕動，促使大便排出。必要時可以應用治療便秘的藥物來改善便秘的情況，有潤腸通便的藥物，改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物以及調節腸道菌群失調、腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。必要時可以給與開塞露或者肥皂水灌腸治療以及人工協助排便的方法使大便快速排出，對于經常便秘的患者最好能夠到醫院就診，完善腸鏡檢查。
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  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-08 2024次

• 最近上火便秘怎么辦
  病情分析：上火便秘可以使用一些瀉火通便的中成藥如牛黃解毒丸、三黃片等，配合使用益生菌類藥物如雙歧桿菌三聯活菌片等進行調理。意見建議：上火導致的便秘，平時要多喝水，多吃清淡食物，多吃一些水果和粗纖維的蔬菜，有助于通便，還要適當喝一些蜂蜜水。平時要多運動，經常做腹部順時針方向按摩，有助于促進腸蠕動，促進排便。作息要規律，不要熬夜，生活中保持樂觀的態度，不要過度疲勞。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-04-17 501次

• 最近便秘老是放屁怎么回事
  病情分析：最近便秘、老是放屁，多提示腸道的蠕動功能紊亂或者蠕動慢，可能跟最近進食不當、心情不好有直接關系，進食油膩油炸食物多、焦慮抑郁的情緒都可能會引起這種癥狀。意見建議：建議先改變飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，放松心情，效果不好時可以考慮用乳果糖口服溶液或者復方聚乙二醇電解散來導便治療。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥
  樂湘華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2020-04-12 1001次

• 最近老是失眠怎么辦
  失眠是一種常見的睡眠障礙，表現為入睡困難、睡眠質量差或早醒。針對這一問題，我們可以采取以下五大策略來有效應對。1、建立規律的作息時間保持每天固定的入睡和起床時間，有助于調整生物鐘，提高睡眠質量。避免在睡前進行過度刺激的活動，如使用電子設備或
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-14 0次

• 最近老是失眠怎么辦
  下面為大家介紹幾種消除失眠癥狀的辦法：一，運動助眠，睡前幾小時適量運動，運動是非常好的治療失眠的方法，跑跑步，跳跳繩，打打羽毛球都是非常不錯的選擇，不過切記不可做太激烈的運動。二，開窗通風，保持臥室里空氣流通，應該要把窗戶打開風大或天氣冷時就在睡覺前打開，躺床上后再關好，有助于睡眠。三，光線干預，注
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-03 138次