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• 蘋果醋的功效與作用

  蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當中有一種特殊的物質叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細菌的數量，從而幫助有益細菌進行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達到腸道排毒的作用。第二，它有美容養顏的作用，果醋當中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養顏美容的作用。第三，它能夠增強體力，果醋當中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因為蘋果醋當中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 87673次

• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 11649次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進食欲，因為蘋果醋能促進胃液的分泌，所以能增進食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質，所以喝蘋果醋能促進鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內糖脂的吸收，所以它能夠預防三高。四，喝蘋果醋還能促進氨代謝，降低血氨，就能保護心臟和肝臟。五，喝蘋果醋還能有助于減肥和解毒。六，喝蘋果醋還能夠消除疲勞，蘋果醋中含有豐富的有機酸，是能夠促進體內糖的代謝，所以它能夠恢復體力，然后消除疲勞。七，喝蘋果醋具有預防感冒的功效，因為蘋果醋里含有維生素c，維生素c是一種強大的抗氧化劑，是能夠提高身體免疫力的。
  語音時長 1:29”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-10 64518次

• 蘋果醋對冠心病的好處
  蘋果醋對于冠心病有一定的好處，但是并不能夠起到治療的效果。蘋果醋的好處有它能夠解酒保肝防醉，蘋果醋中含有果膠，維他命礦物質以及酵素其酸性成分能疏通軟化血管，增強人體的免疫和抗病毒能力改善消化系統，清洗消化道，有助于排除關節血管以及內臟器官的毒素調節內分泌，具有明顯的降低血脂，排毒保健的功能。對于關節炎和痛風癥，也具有一定的作用，能夠起到調整體重的作用。果醋可使人體內過多的脂肪轉化為體能進行消耗，而控制體重，不要過于肥胖，對于冠心病患者來說，是具有好處的。同時還能夠提高免疫力，對于身體提高免疫力作用比較明顯，同時還能夠抗衰老。
  語音時長 1:33”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 2791次

• 喝蘋果醋會胖嗎
  喝蘋果醋飲料是不會胖的，蘋果醋可使人體內過多的脂肪轉移為體能消耗，并促進人體糖和蛋白質的代謝功能，控制和調節體重，使身材更加迷人，蘋果醋能夠減肥，由于發酵的蘋果含有果膠，而這種果膠可以降低脂肪含量，蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其栓性成分疏通軟化血管殺滅病菌，增強人體免疫力和抵抗力，改善消化系統，清洗消化道，有助排除關節，血管及內臟器官的毒素，調節內分泌，有明顯降低血脂和排毒保健功能。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-26 15806次

• 高血壓喝蘋果醋好嗎
  是可以喝蘋果醋的，但是它并不能夠起到治療的作用，但是偶爾的喝一下可能對于平穩血壓也有一定的好處。建議在平時的時候高血壓患者還是要養成定期的服用降壓藥物的好習慣，不可隨意的停藥或者是加減藥物，養成良好的生活和飲食習慣。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-13 1802次

• 長期喝蘋果醋的好處和壞處
  長期喝蘋果醋的好處是可以補充身體所需的營養，還可以控制體重增長，但是長期服用蘋果醋的壞處是蘋果醋中的酸性物質會對胃黏膜造成刺激，引起胃脹以及胃痛，喉嚨出現干癢以及疼痛的情況出現。蘋果醋中的營養物質比較豐富，而且富含多種人體所需的氨基酸成分，每天適量的喝一些蘋果醋可以補充身體所需的營養，還可以促進腸胃
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-03 18484次

• 喝蘋果醋有哪些好處
  一，喝蘋果醋能增進食欲，因為蘋果醋能促進胃液的分泌，所以能增進食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質，所以喝蘋果醋能促進鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內糖脂的吸收，所以它能夠預防三高。四，喝蘋果醋還能促進氨代謝，降低血氨，就能保護心臟
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 618次