如果是生理因素所導致的白頭發,一般吃黑色素比較多的食物能變黑,如果因為病理因素導致的白頭發,吃什么都不能變黑。
1、生理因素:如果患者近段時間精神比較焦慮,壓力比較大,就有可能會出現白頭發的情況。患者可以通過充分的休息以及調整心態的方式改善,一般白頭發會逐漸的變黑。如果身體內缺乏相應的維生素或微量元素,也有可能會導致白頭發,一般在補充相應營養后,白頭發也會逐漸變黑,所以患者不必要太過于擔心,可以吃一些含黑色素比較高的食物,比如黑豆、黑芝麻等。
2、病理因素:如果患者有遺傳性的少白頭,毛囊內的黑色素細胞已經凋亡,一般情況下白頭發是無法變黑的,如果患者覺得影響美觀,可以通過使用染發劑染黑。
患者平時要多注意休息,保持充足的睡眠時間。