通常情況下,眼睛哭腫了一般建議冷敷,會起到較為良好的緩解效果。
眼睛哭腫了,主要在哭的過程中擦眼淚或揉眼睛,會造成眼瞼與局部血管造成過度刺激,而眼瞼皮膚組織是人體中較薄的組織,下皮又是疏松的結締組織,長時間哭泣會導致眼睛周圍皮下組織出現明顯的滲液,就會出現眼瞼水腫或結膜水腫的現象。患者一般需要采取冷敷的方式,冷敷可以降低眼表的溫度,使異常擴張的毛細血管得到有效的收縮,同時還會減少皮下組織的細胞滲液,從而達到消腫的目的。如果采取熱敷的方式,會使眼睛周圍的體表溫度升高,擴張血管反而會加重皮下組織滲液,導致眼睛浮腫的癥狀加重。患者可以將冷毛巾敷在眼瞼皮膚上,溫度不能過低,防止皮膚受到損傷,可以有效緩解哭腫的癥狀。
患者在冷敷過程中要保持情緒穩定,避免出現二次哭泣,要避免用手揉搓眼睛,否則會將手上的細菌感染到眼部,使癥狀更加嚴重,還會影響病情恢復,否則容易引起角膜炎、結膜炎等炎癥,后果會更加不堪設想。