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• 痛風能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風的飲食，健康食物表當中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導致嘌呤的增加，那么導致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 17097次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數就比較低，像草莓、楊梅、藍莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 5579次

• 消化不良能吃棗嗎
  大棗分為生棗和熟棗，生棗的棗皮比較堅硬，而且難以消化，果肉中含有大量的鞣酸，進入人體以后會形成胃結石，如果消化不好的人最好不要吃生棗。吃熟棗是要適量吃，因為熟棗表皮已經去掉，適當吃一些熟棗對胃腸道會有一定的好處，而且熟棗泡水喝還能起到補血、健脾、益胃的功效。蜂蜜還可以跟紅棗放在一起泡水，這樣可以在一起熬，再加一些白糖，同時可以喝一些溫水。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-02 7800次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建議不要吃蛋糕為好，因為蛋糕比較油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時要保持營養均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸飲料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、可樂，要減少鹽的攝取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激黏膜分泌過量導致蛋白質消化不良，要節制花生、扁豆及大豆的用量，它們含有一種酵素抑制劑，平時要適當的鍛煉身體。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-28 6238次

• 消化不良能吃棗嗎
  消化不良的患者應該盡量少吃棗，飲食應該注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激，生冷的食物，同時及時戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等。食物注意多樣化，避免偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果等，同時應該注意補充魚蝦蛋奶等營養物質。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-13 1902次

• 消化不良能吃酒嗎
  消化不良的患者應該及時的戒煙戒酒，同時飲食應該注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈刺激，生冷的食物，食物應該以易消化，產氣少為主，比如稀飯，面條，混沌等。食物注意多樣化，避免偏食，注意補充魚蝦蛋奶等。同時應該加強膳食纖維的補充，比如新鮮的蔬菜和水果等。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-13 1601次

• 消化不良能吃棗嗎
  大棗分為生棗和熟棗，生棗的棗皮比較堅硬，而且難以消化，果肉中含有大量的鞣酸，進入人體以后會形成胃結石，如果消化不好的人最好不要吃生棗。吃熟棗是要適量吃，因為熟棗表皮已經去掉，適當吃一些熟棗對胃腸道會有一定的好處，而且熟棗泡水喝還能起到補血、健脾、益胃的功效。蜂蜜還可以跟紅棗放在一起泡水，這樣可以在一
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 302次

• 消化不良能吃棗嗎
  消化不良患者可以適當食用棗。消化不良是一種常見的消化系統問題，患者往往會遇到腹脹、腹痛等不適癥狀。在飲食方面，選擇適合的食物對于緩解癥狀至關重要。棗，作為一種營養豐富的水果，對消化不良患者來說，適量食用是有益的。棗富含多種維生素，特別是維生
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次