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• 手臂內(nèi)側(cè)疼怎么回事

  手臂內(nèi)側(cè)疼多數(shù)是由于手臂內(nèi)側(cè)也就是負(fù)責(zé)曲手指、曲手腕的肌肉疼痛，這些肌肉在受到勞損，比如礦工用鐵鍬挖礦，長期的翻手腕動作就會使手臂內(nèi)側(cè)肌肉受到勞損、牽拉，反復(fù)的牽拉使肌肉出發(fā)點在胳膊肘內(nèi)側(cè)、骨頭尖部位反復(fù)的牽拉就會造成胳膊肘內(nèi)側(cè)局部筋的損傷出現(xiàn)疼痛，一般又叫礦工肘，是由于曲肌勞損造成筋的損傷就叫礦工肘。出現(xiàn)手臂內(nèi)側(cè)的疼痛，這種疼痛多數(shù)通過休息，不再反復(fù)做曲肌的力量，使曲肌得到休息，可以在局部用消炎止痛的藥物、打封閉、用糖皮質(zhì)激素或者口服止痛藥，比如非甾類消炎藥布洛芬等，都可以使炎癥得到控制疼痛得到緩解。

  

  01:46
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 7518次

• 右邊腦袋一跳一跳疼是什么原因

  出現(xiàn)右邊腦袋一跳一跳的疼主要可能是由于以下幾點：一、神經(jīng)性頭痛，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的部位比較固定的疼痛，程度較為劇烈，比如三叉神經(jīng)痛或出現(xiàn)帶狀皰疹時可以出現(xiàn)一跳一跳的劇烈疼痛。第二，偏頭痛，可以表現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的局部跳動。此類病人往往伴有疼痛劇烈，眼睛流淚或出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，一般持續(xù)數(shù)小時或數(shù)天后疼痛可以緩解。所以，出現(xiàn)上述癥狀時需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確診斷，給予治療。

  

  01:47
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 3248次

• 跳完繩膝蓋疼怎么辦
  跳完繩以后，如果有膝蓋疼痛情況，一是跳完以后可以應(yīng)用涼毛巾或者是冰塊行膝蓋部位冷敷3-5分鐘，以避免膝關(guān)節(jié)部位組織水腫情況加重，引起疼痛情況加重。二是跳完繩以后，如果有膝蓋明顯的疼痛，影響了正常的受力活動，可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡(luò)的藥物治療，來緩解膝蓋疼痛癥狀。如果說膝蓋疼痛時間相對較長，可以應(yīng)用針灸，艾灸，拔罐等療法來促進(jìn)膝蓋部位血液循環(huán)，以促進(jìn)膝蓋部位水腫吸收消退，以緩解膝蓋疼痛癥狀，以恢復(fù)膝蓋正常的受力活動。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-03 5606次

• 跳完繩小腹痛怎么辦
  跳完繩之后出現(xiàn)小腹部疼痛的現(xiàn)象。這一般是由于在劇烈的運動過程中導(dǎo)致腹腔內(nèi)胃腸道功能紊亂而引起腸道的蠕動功能增加，表現(xiàn)出胃腸道痙攣而引起的疼痛，這種情況一般在休息之后能夠得到緩解，或者是用手按摩腹部，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解胃腸道痙攣而引發(fā)的疼痛。如果疼痛過于嚴(yán)重，有可能腹腔內(nèi)發(fā)生了病變，比如有闌尾炎或者是平時有一些慢性胃腸道疾病，劇烈的運動之后會有可能會出現(xiàn)穿孔這一類的現(xiàn)象。在這期間應(yīng)該通過做B超檢查，確定病情或者通過腹部x光平片檢查。
  語音時長 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-05-20 5642次

• 跳完繩小腹痛怎么辦
  病情分析：跳完繩小腹痛很有可能是劇烈運動引起的一過性機(jī)能紊亂，胃腸系統(tǒng)受到刺激導(dǎo)致的。一般停止運動了，慢慢就能夠緩解。也可以輕輕的按摩腹部，能夠緩解疼痛的程度。意見建議：建議劇烈運動前需要做好熱身運動。同時要注意選擇跟自己體能相適應(yīng)的運動程度，或者是循序漸進(jìn)，慢慢適應(yīng)。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-06-26 3905次

• 跳完繩后小腿酸痛是拉伸不到位嗎
  病情分析：跳繩后小腿出現(xiàn)酸痛，并不是拉伸不到位的問題，而是這類運動方式，會引發(fā)肌肉長期保持緊張狀態(tài)，在運動后便會引發(fā)肌肉酸痛，同時在運動中因乳酸分泌較多，會在第二天晨起時出現(xiàn)酸痛。有些患者會因肌肉長時間緊張，或者因出汗較多，引發(fā)小腿肌肉痙攣。意見建議：針對這類運動方式導(dǎo)致的小腿部酸痛，可以在運動后適當(dāng)?shù)慕o予按摩和熱敷，同時近期減少體育鍛煉，適當(dāng)?shù)闹苿?，會很快緩解?/div>

  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-11 7510次

• 跳完繩腳踝內(nèi)側(cè)上方疼
  跳完繩腳踝內(nèi)側(cè)上方疼通常源于過度勞累、局部損傷或疾病因素。過度勞累是跳繩后腳踝疼痛的常見原因之一。長時間或高強(qiáng)度的跳繩運動，會導(dǎo)致腳踝周圍肌肉過度勞累，局部乳酸堆積，從而引發(fā)疼痛。此時適當(dāng)休息和局部熱敷有助于改善血液循環(huán)，緩解癥狀。局部損傷
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 跳完繩腳底板內(nèi)側(cè)疼
  跳完繩腳底板內(nèi)側(cè)疼可能是發(fā)生足底肌肉損傷、足底筋膜炎等，一般可以進(jìn)行按摩，熱敷和藥物治療。足底肌肉損傷：患者如果平時很少參加體育活動，足底肌肉力量不足，突然加大運動量如長時間跳繩等，可能會造成足底肌肉勞損，導(dǎo)致跳完繩腳底板內(nèi)側(cè)疼等癥狀。這種情況一般可以進(jìn)行局部按摩，能幫助改善足底血液循環(huán)，緩解癥狀，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 2232次