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• 盆底肌怎么修復(fù)

  因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4168次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)

  產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 3661次

• 盆骨和盆底肌的區(qū)別
  盆骨就是常說的骨盆，是骨頭，是硬的，是由兩側(cè)的髂骨和尾骨組成的。盆底肌，就是骨盆下面的肌肉，有很多的肌肉群組成的，是軟的。懷孕以后特別是順產(chǎn)的時(shí)候，會(huì)引起盆底肌的松弛，出現(xiàn)盤差讓其脫垂的現(xiàn)象，比如子宮脫垂，陰道前后壁脫垂，都可能會(huì)出現(xiàn)這種盆底肌的松弛的現(xiàn)象，因此產(chǎn)后要多做盆底肌的訓(xùn)練。
  語音時(shí)長 1:14”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-22 11525次

• 盆腔盆底腫瘤嚴(yán)重嗎
  如果女性檢查彩超以后發(fā)現(xiàn)盆腔的盆底有腫瘤，這時(shí)是否嚴(yán)重其實(shí)主要取決于腫瘤的具體類型以及來源。比如檢查以后考慮只是盆底的良性占位，而且包塊特別小，一般都不嚴(yán)重。因?yàn)椴粫?huì)危及女性的生命健康，常常都可以不做手術(shù)切除，而是定期復(fù)查彩超進(jìn)行隨訪。但如果女性檢查以后考慮是盆底的惡性腫瘤，無論是惡性腫瘤的早期還是中晚期都比較嚴(yán)重，而且可能會(huì)出現(xiàn)癌細(xì)胞的到處擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，同時(shí)還會(huì)引起多器官功能的衰竭和貧血，因此才特別嚴(yán)重。
  語音時(shí)長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-21 2350次

• 盆底肌是哪里
  骨盆底是由多層肌肉和筋膜構(gòu)成，封閉骨盆出口并保持盆腔臟器如內(nèi)生殖器，膀胱及直腸等于正常位置，所以盆底肌肉是位于人體腹腔最下端，分外層中層和內(nèi)層三層。外層肌肉有球海綿體肌坐骨海綿體肌會(huì)陰淺橫肌肛門外括約肌，中層有會(huì)陰深橫肌尿道括約肌，內(nèi)層為盆底最堅(jiān)韌的一層由肛提肌及內(nèi)外覆蓋一層筋膜組成。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2019-01-16 3603次

• 盆底肌檢查什么
  病情分析：盆底檢查是觀察女性子宮復(fù)舊的情況以及腹壁和盆底緊張度的恢復(fù)情況，包括了解女性生殖器官的恢復(fù)情況，還有其他的婦科病，在產(chǎn)后的42天做B超檢查，如有異常，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。意見建議：注意休息，不要過度疲勞，不要著涼，均衡營養(yǎng)飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-14 2303次

• 盆底肌1級(jí)嚴(yán)重嗎
  盆底肌1級(jí)通常指的是盆底肌肉的輕度松弛狀態(tài)，雖然不屬于嚴(yán)重級(jí)別，但仍需引起關(guān)注。盆底肌是支撐膀胱、子宮和直腸的重要肌肉群，其健康狀況直接關(guān)系到女性的泌尿、生殖和消化系統(tǒng)功能。首先，盆底肌1級(jí)可能會(huì)導(dǎo)致一些輕度的癥狀，如尿失禁、排便困難以及性
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 盆底肌53分嚴(yán)重嗎
  盆底肌53分一般不嚴(yán)重。盆底肌53分屬于中度，需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)訓(xùn)練，改善盆底肌松弛現(xiàn)象。產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后很容易導(dǎo)致出現(xiàn)盆底肌松弛現(xiàn)象，一般在醫(yī)院檢查時(shí)可以分為輕度、中度、重度三個(gè)級(jí)別，一般70分以上說明患者為輕度盆底肌松弛，檢查結(jié)果在50~60分左右說明是中度盆底肌松弛，檢查結(jié)果40分以下為重度盆底
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-16 2880次