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• 剖腹產后便秘怎么辦

  有一位剖腹產的寶媽這兩天問我，她生了寶寶以后4天沒排大便，正常不正常？當然不正常了！這已經屬于產后便秘了，相信還有很多產后寶媽也有這種情況，現在就跟大家講講如何應對：第一、不要久臥不動，坐月子期間女性不要長時間臥床，應該適當的增加活動量，有助于腸道蠕動，緩解便秘。第二、調整膳食結構，主食多樣化，要粗細搭配，應先喝湯類比較稀的食物，然后再吃蔬菜，在吃肉、蛋食物的同時，同時要注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜和水果，同時多喝湯水，有助于便秘的治療。第三、保持情緒樂觀，不良的情緒會使胃酸分泌量下降，胃腸蠕動減少，平時應保持情緒樂觀、心情舒暢、避免不良的精神刺激。第四、藥物輔助排便，如果便秘比較嚴重，可以使用中成藥，例如四磨湯口服液，這個藥物對便秘有不錯的治療效果，四磨湯能增加消化液分泌，幫助腸胃加快蠕動，也可以聯合益生菌，調節腸道菌群，緩解癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 20709次

• 剖腹產后胸口疼是怎么回事

  剖腹產以后短期內，各項身體機能沒有完全恢復，所以出現各種不適也是正常的。首先我們分析幾個原因，一個是生氣了，心情不愉快，勞累睡眠不足，都有可能。首先生氣了，出現差氣，可以出現心口痛。再一個是，頭天晚上睡覺壓了心臟了，姿勢不對，壓迫了左側的心臟，也可以出現心口痛。另外，還有受了刺激，吃了辛辣的食品，或者是平常沒吃過的，這次吃很不舒服，也可以出現胸口痛。再一個就是喝酒了，抽煙了，辛辣食物過度刺激了，都可以出現胸口痛。另外，就要特別關注，如果前一些都不成立的話，或者持續的出現胸口痛不能緩解，越來越厲害，就一定要詢問病人是不是有冠心病、心臟病。如果既往有，一定要及時就醫。如果沒有，持續的不緩解，也要考慮到是不是冠心病、心臟病的發生，一定要及時到專科醫院去就診，防止出現胸口痛被耽誤。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 8355次

• 剖腹產后恢復
  產后6小時以內，術后回到病房的媽媽需要頭偏向一側去枕平臥，去枕平臥的原因是大多數剖腹產，選擇應用膜外麻醉的方式，術后去枕平臥可以預防頭疼，同時平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸，護士會將尿管引流袋、輸液管妥善固定位置，給產婦腿下墊好衛生巾，還會定時的為產婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血的情況。術后6小時內的應當禁食，腹部放著沙袋，有時護士會在產婦的腹部放著一個沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血，護士們會按規定每隔一段時間，反復測量血壓、查看面色、測量脈搏和體溫，每隔一段時間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等，把情況記錄下來。寶寶餓的時候，護士會把他抱給媽媽，一定要給寶寶及時哺乳，寶寶的吸允可以促進子宮收縮減少子宮出血，使傷口盡快復原，同時在術后6小時內要禁食，這是剖腹產后術后6小時之內如何恢復。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-20 12470次

• 剖腹產后飲食
  第一、飲食要富含蛋白質，應該比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白，比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血，豆類也是必不可少的佳品，但是無需過量，那樣的話會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95克即可。第二、主食種類要多樣化，粗糧和細糧都要吃，例如小米、玉米粉、糙米、標準粉。第三、要多吃蔬菜和水果，既可以提供豐富的維生素、礦物質，又可提供足量的膳食纖維素，以防產后發生便秘。第四、要多進各種湯飲，湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時間不能超過十天，因為時間過長反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個慢性失血過程而發生貧血。另外湯飲的進度要適度，以防引起媽媽奶漲。第五、不要吃酸辣食物及少吃甜食，酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適，過多吃甜食不僅會影響食欲，還可能使熱量過剩而轉為脂肪引起身體肥胖。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-25 10566次

• 剖腹產后怎樣快速減肚子
  肚子上的肉可以通過抽脂，運動和飲食控制減掉。運動的方式有很多種，如仰臥起坐、平板支撐、慢跑、呼啦圈等，都有可能會促進腹部脂肪的燃燒，從而到瘦身的目的。要從飲食上控制，每天定時、定量，不要吃高熱量、高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。必要時可以通過手術的方式減去腹部贅肉，比如目前比較流行的抽脂術，或者手術切除局部贅肉等方式
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 402次

• 剖腹產后怎樣快速減肚子
  在做了剖腹產手術以后想要快速的減掉肚子上的肥肉，可以選擇鍛煉配合飲食或者是采取抽脂的方式。在剖腹產以后肚子看起來比較大，有可能是因為子宮沒有完全的恢復導致的，可以進行適當的鍛煉，增強腹壁皮膚的彈性，減少腹部的脂肪，促進能量的代謝。如果很難將肚子上的肉減掉，可以選擇抽脂的方式。建議選擇正規醫療美容機構進行手術。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 401次

• 剖腹產按壓子宮要幾次
  通常情況下剖腹產按壓子宮需要三到四次，可以促進子宮收縮，減少產后流血量。如果產后出血較多，子宮收縮不好則需要多按壓幾次，視情況而定。除了按壓子宮之外，還可以做順時針按摩腹部，有助于惡露的排出，另外，還可以服用紅糖水或者益母草顆粒等，促進身體
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次

• 剖腹產按壓子宮要幾次
  正常來說一般術后每天要按壓兩到四次，如果子宮收縮不好或者出血多的話是需要增加按壓的次數，而且也會感到疼痛的，但是不要擔心，那種疼痛感還是可以忍受的，并不是很疼。剖腹產之后一般都會有惡露這種情況出現，惡露無非就是子宮內遺留的血和濁液，要及時的清理干凈，如果超過三周還未及時清理干凈，那就是惡露不盡。在剖
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 725次