經期一般不可以喝甜酒,以免對身體造成不利影響。
經期女性的身體處于一種較為特殊的生理狀態,子宮內膜脫落出血,身體的免疫力相對較低。而甜酒中含有一定量的酒精成分,酒精具有擴張血管的作用。在經期飲用甜酒,可能會導致子宮血管擴張,從而使月經量增多,甚至可能會延長經期,給女性的身體帶來不適。其中所含有的酒精,也可能會對神經系統產生一定的影響,引起情緒波動、煩躁不安等癥狀。因此,經期一般不可以喝甜酒。
女性在月經期間應以清淡飲食為主,可以吃一些瘦肉粥、軟面條等易消化的食物。避免吃寒涼、油膩以及辛辣等食物,比如冰淇淋、炸雞、辣椒等。除了不可以喝甜酒外,也應避免喝濃茶、咖啡、白酒、啤酒等刺激性飲品。另外,月經期間還需要加強個人衛生,注意勤更換衛生巾及內褲。