產(chǎn)婦通常能吃餅干和面包，但是在吃的時(shí)候需要注意適量，不可以一次性吃過多。
在生產(chǎn)的過程中會(huì)出現(xiàn)出血，所以產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力下降的現(xiàn)象。此時(shí)身體各個(gè)器官功能會(huì)有所減弱，胃腸功能也會(huì)有一定的減弱?？赡軙?huì)出現(xiàn)食欲不振，此時(shí)可以適當(dāng)吃一些餅干和面包，因?yàn)橐陨蟽煞N食物味道較甜，能夠增強(qiáng)食欲，而且還能夠快速緩解饑餓感，增加飽腹感。并且餅干和面包不屬于刺激的食物，吃了之后一般不會(huì)影響產(chǎn)婦的恢復(fù)。但是以上兩種食物營養(yǎng)價(jià)值并不高，產(chǎn)婦吃了之后可能無法比較好的補(bǔ)充營養(yǎng)，而且吃多了還有可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)注意不可以過量吃。
產(chǎn)婦身體比較虛弱，應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如牛肉、羊肉、雞蛋、牛奶等，同時(shí)還需要注意保持良好的情緒，避免精神壓力過大。
