一般不建議痛風患者吃咖喱。
雖然,咖喱的嘌呤含量不算太高,屬于中嘌呤食物。但是由于咖喱屬于辛辣刺激性食物,可能會對局部產生一定的刺激感,進而加重關節的疼痛。所以建議痛風患者在飲食上要盡量選擇低嘌呤的食材,如白菜、青菜、卷心菜、萵筍、西紅柿、茄子、白蘿卜等,避免使用高嘌呤的食物,比如雞肝、鴨血、羊肉、啤酒等,否則對于病情的恢復不利。
痛風患者除了要注意飲食清淡,還要保持規律的作息,盡量每天在23點前入睡,避免熬夜。日常要積極進行適度的運動,例如散步、騎自行車等,有助于控制體重,因為肥胖也會影響尿酸的排泄。此外,患者還要多喝水,每天保證2000-3000毫升的飲水量,這有助于尿酸的排泄,減少痛風發作的風險。