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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進(jìn)行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 2438次

• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎？

  有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 23350次

• 牛奶到底回奶還是下奶
  牛奶是屬于高蛋白質(zhì)食物，含有的蛋白質(zhì)特別豐富，而且還含有其他營養(yǎng)元素，目前沒有發(fā)現(xiàn)牛奶具有回奶的功效，而且女性在吃牛奶以后，通常還可能會導(dǎo)致泌乳量增多，所以則認(rèn)為牛奶是具有下奶的功效。對于哺乳期的女性，不但建議要每天喝牛奶，而且還要多吃其他高蛋白類的食物，同時要多喝湯、多喝水，這樣乳汁分泌量才會更多，由于很多女性在哺乳期的時候，都可能出現(xiàn)乳汁分泌量減少現(xiàn)象。所以這類女性還可以找中醫(yī)面診，通過開中藥來進(jìn)行調(diào)理，以促進(jìn)乳汁的分泌。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 11218次

• 黨參回奶還是下奶
  黨參是屬于常見的補(bǔ)氣養(yǎng)血中藥，而且在中醫(yī)看來，女性出現(xiàn)缺乳，常常是由于氣血虧虛導(dǎo)致，所以一般就會選擇使用黨參來補(bǔ)氣養(yǎng)血，從而達(dá)到下奶的作用，而黨參并沒有任何的回奶效果，所以對于乳汁量比較少的女性，一般是通過使用黨參來進(jìn)行催乳，而不是用黨參來進(jìn)行回奶。目前具有回奶功效的中藥主要是生麥芽和芒硝，一般在使用大劑量生麥芽熬水頻服以后，是可以達(dá)到很好的回奶作用。所以對于想要進(jìn)行回奶的女性，就可以用生麥芽來進(jìn)行回奶。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-28 7991次

• 牛奶到底回奶還是下奶
  病情分析：牛奶是沒有回奶的功效，反而具有下奶的作用，這是因為牛奶是屬于高蛋白類的食物，可以補(bǔ)充身體的高蛋白質(zhì)，從而間接就能夠促進(jìn)乳汁的分泌，還能夠提高乳汁當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量。意見建議：所以建議哺乳期的女性就可以多喝牛奶來促進(jìn)乳汁的分泌，同時還可以多喝烏魚湯、豬蹄黃豆湯、烏雞湯，也具有很好的催奶作用。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-12 3605次

• 絲瓜回奶還是下奶
  病情分析：吃絲瓜是能夠幫助下奶的。在哺乳期的媽媽們?nèi)绻驗楫a(chǎn)后身體虛弱或其他原因?qū)е履趟蛔悖强梢赃m量吃絲瓜來幫助下奶，絲瓜能起到催乳作用是絲瓜絡(luò)，是絲瓜果實的維管束，有通行經(jīng)絡(luò)、涼血解毒的作用，一般中醫(yī)都會將絲瓜曬干后入藥，可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥，將絲瓜絡(luò)和肉湯燉煮，能起到催乳的作用。而絲瓜絡(luò)本身就存在于絲瓜中，在食用絲瓜時，也就有一定的下奶的作用。意見建議：由于絲瓜性寒，所以哺乳期媽媽不要過多的食用，以免加重體內(nèi)寒氣，特別是體質(zhì)虛寒，容易腹瀉的，就不要多吃了。也可以多吃一些花生，萵筍，豆腐，茭白，豬蹄等有利于下奶的食物。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-03 1902次

• 驢肉下奶還是回奶
  驢肉是屬于高蛋白類的食物，沒有回奶的作用，而是具有下奶的功效。這是因為哺乳期的女性，需要攝入大量的高蛋白類食物，才能夠使乳汁正常分泌，從而使乳汁當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量更高，這樣才能夠滿足寶寶的生長發(fā)育。所以對于哺乳期的女性，就需要大量食入各種蛋白質(zhì)的食物，不但可以吃驢肉，還可以吃其他肉類，比如常見的牛肉、
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1843次

• 蔥回奶還是下奶
  目前沒有證據(jù)表明蔥是回奶還是下奶的一種食物，所以哺乳期的媽媽們可以適當(dāng)?shù)某裕墙ㄗh大家一定不要生吃，可以炒熟之后適當(dāng)?shù)某浴Ｊ[是日常生活中一種比較常見的調(diào)味品，炒菜中適量的放入蔥可以增加菜的香味，也就是說，哺乳期的媽媽們是完全可以適量的吃，但是不要過量。蔥只是一種調(diào)味品，可以改善自己的味蕾，增加食欲
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 614次