平腳板走路走多了會(huì)疼考慮是正常現(xiàn)象，也有可能是穿著鞋子不合適、足底筋膜炎、痛風(fēng)、骨刺等原因引起的，一旦有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、正常現(xiàn)象：
平腳板的人走路走多了容易導(dǎo)致乳酸堆積，進(jìn)而引起足部酸痛感，此時(shí)屬于正常的生理反應(yīng)，一般多注意休息即可。
2、穿著鞋子不合適：
如果平腳板的人穿著尺碼過(guò)小的鞋子，走路多了則會(huì)對(duì)足部造成擠壓和摩擦，所以會(huì)出現(xiàn)疼痛感。此時(shí)應(yīng)及時(shí)更換舒適度較高、尺碼合適的鞋子。
3、足底筋膜炎：
該病是足底筋膜因反復(fù)微損傷而形成的無(wú)菌性炎癥，患病后在炎癥的不斷刺激下則會(huì)出現(xiàn)足跟疼痛，而在過(guò)度活動(dòng)后會(huì)加重原有不適癥狀。一般可以在醫(yī)生操作下通過(guò)紅外線治療、微波治療等物理方法進(jìn)行改善，在治療期間也需要每天更換透氣性良好的鞋襪。
4、痛風(fēng)：
主要與尿酸生成過(guò)多、尿酸排泄障礙等因素相關(guān)，患病后過(guò)多的尿酸結(jié)晶會(huì)沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，如果出現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)，則會(huì)出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，如果自身屬于平腳板，并且走路過(guò)多時(shí)則會(huì)導(dǎo)致病情加重，甚至?xí)w延不愈。此時(shí)可以遵醫(yī)囑在飯前或飯后應(yīng)用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。
5、骨刺：
骨刺通常會(huì)沿骨骼邊緣生長(zhǎng)，質(zhì)地較為堅(jiān)硬，常在走路時(shí)對(duì)周圍軟組織造成反復(fù)的刺激與損傷，進(jìn)而誘發(fā)平腳板的人走路多了有持續(xù)性疼痛感。可以在醫(yī)生操作下通過(guò)骨刺剔除術(shù)治療，術(shù)后建議每天用醫(yī)用碘伏對(duì)傷口部位進(jìn)行消毒處理，以預(yù)防局部感染。
如果是疾病因素所致，除了需要積極配合醫(yī)生治療外，也需要定期去醫(yī)院復(fù)查，以便了解病情的具體恢復(fù)情況。
