糖尿病人是否能吃蜂蜜需要根據具體情況判斷,如果出現低血糖的癥狀,則可以適當吃一些蜂蜜,若血糖控制較差,則不能吃蜂蜜。糖尿病人在生活中要定期復查,有不適癥狀,及時就診。
1、能:
如果患者在平時生活中血糖控制較好,或者是出現了低血糖的癥狀,如頭暈、心慌等,則可以適當吃一些蜂蜜,但是不能多吃,以免引起不適癥狀加重。
2、不能:
蜂蜜的主要成分是糖,含有果糖、葡萄糖、維生素、礦物質、蛋白質等。其中果糖的升糖指數較高,糖尿病人在日常生活中如果血糖波動較大,則不能吃,以免導致血糖的波動,不利于控制血糖,甚至出現糖尿病昏迷。
?平時生活中需要注意休息,避免勞累,飲食需要清淡,營養均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進食辛辣、刺激食物,如辣椒、芥末、生蔥等。